Красивые и ухоженные ногти являются достойным украшением для любой женщины. Но одного лишь маникюра и лака для этого не достаточно. Ведь красота должна исходить изнутри, именно поэтому так важно еще позаботиться о здоровье своих ноготков. Это не так сложно, достаточно сделать несколько питательных и восстанавливающих масок для ногтей в домашних условиях.
Укрепление ногтей
Ногтевые пластины очень подвержены механическим повреждениям и химическому воздействию различных чистящих средств. Поэтому чтобы ваши ногти были всегда в прекрасной форме, соблюдайте несколько правил по уходу за ними.
Лучшее поделки и идеи в телеграм: посмотреть
- Всегда срезайте расслоившиеся кончики ногтей. Даже если вам жалко терять длину, лучше все-таки укоротить ногти до здорового основания, чтобы пластина росла ровной и красивой.
- Старайтесь минимизировать использование ацетона для сильно поврежденных ногтей. Чтобы они успели восстановиться, не применяйте жидкости для снятия лака хотя бы в течение месяца пока вы проводите питательные процедуры с масками.
- Увеличьте дозировку кальция в своем ежедневном рационе. Продукт содержащие большое количество кальция: кунжут, сыры твердых сортов, творог, молоко, яйца.
- Для здоровья и красоты самого ногтя и окружающей его кутикулы, втирайте ежедневно в основание ногтей любое натуральное масло с витаминами А и Е. Таким образом будет поддерживаться необходимое питание благодаря полезным микроэлементам и стимулирование роста ногтя с помощью массажных движений.
- Пользуйтесь чистящими средствами только в защитных перчатках. Химические компоненты, входящие в их состав, очень быстро растворяют органические вещества ногтевой пластины.
Самые эффективные маски для укрепления ногтей
Укрепляющие домашние маски для ногтей достаточно просто приготовить из обычных средств и продуктов питания, которые найдутся на кухне у любой хозяйки.
Против расслаивания
Ингредиенты:
- 1 стакан воды,
- 1 столовая ложка морской соли,
- 5 капель йода.
Смешав все ингредиенты, опускаем руки в ванночку на 10-15 минут. Такая маска отлично укрепляет ногти и предотвращает их ломкость.
Восстанавливающая маска после наращивания ногтей
Ингредиенты:
- 3 столовые ложки пчелиного воска,
- 10 капель эфирного масла персика или абрикоса.
Для того чтобы в кратчайшие сроки восстановить ослабленные и уставшие ноготки после снятия гель-лака с ногтей, воспользуйтесь эфирными маслами. Их целительные компоненты быстро питают и придают здоровый вид вашим рукам. Для проведения этой процедуры достаточно втереть эфирное масло в кутикулу и ногти. А затем быстро окунуть кончики пальцев в предварительно растопленный воск на водяной бане и охладить их в холодной воде. Благодаря этому ногти будто «запаиваются» и эфирные масла не испаряются сразу. Чем дольше такая маска продержится на ногтях, тем эффективней будет проходить их восстановление. Поэтому рекомендуется оставлять такую маску на ногтях на всю ночь, одев перчатки.
Витаминная питательная
Ингредиенты:
- 10 капель витамина А,
- 10 капель витамина Е,
- 100мл оливкового или репейного масла.
Смешав все масла в неглубокой миске, опустите туда кончики пальцев, таким образом, чтобы ногти были полностью погружены. Через 15 минут выдержки, ногти полностью напитаются всеми питательными витаминами. Смывать масла не обязательно, достаточно вытереть пальцы сухой салфеткой.
Отбеливающая
Ингредиенты:
- 1 стакан воды,
- 1 столовая ложка соды,
- 1 чайная ложка лимонного сока.
Для наступления отбеливающего эффекта достаточно подержать ногти в такой маске 15 минут. Рекомендуется провести хотя бы три таких процедуры, чтобы закрепить результат.
Увлажняющая маска для рук и ногтей
Ингредиенты:
- 1 столовая ложка желатина,
- 0,5 стакана теплой воды,
- Питательный крем.
Для того чтобы желатин хорошо растворился в воде, но при этом не потерял своих ценных качеств, готовить маску нужно в несколько этапов. Сначала смешать желатин с водой комнатной температуры и оставить его на некоторое время для набухания. А затем эту смесь поместить на водяную баню и медленно растопить, постоянно помешивая. Но при этом нужно следить за тем, чтобы желатин не закипел. Когда раствор приобретет однородную консистенцию, снимаем его с огня и отставляем в сторону.
Пока желатин остывает, наносим на руки питательный крем, подходящий вашему типу кожи. Затем попеременно окунаем ладони полностью в раствор и ждем 15-20 минут до его полного застывания на руках. После указанного времени желатин полностью высыхает и легко снимается с рук как пленка. Такая маска хорошо восстанавливает ногтевую пластину и глубоко увлажняет сухую кожу рук.
Правильный рацион для укрепления ногтей
Если различные средства и маски для оздоровления ногтей не дают должного эффекта, попробуйте пересмотреть свое питание. В ваш ежедневный рацион должны входить продукты, обогащенные различными витаминами: цинк, железо, кальций, йод и селен. Все эти микроэлементы в наибольшем количестве содержаться в тыквенных семечках, морской рыбе, бананах, отрубях, печени и орехах. Благодаря такому обогащенному рациону заметно улучшается не только внешний вид и здоровое состояние ногтей, но даже волос и ресниц. Таким образом, перечисленные продукты обогащают наш организм и очень полезны, особенно для женщин.
Применяя полезные ванночки и маски для ногтей хотя бы 1 раз в неделю на протяжении месяца, ваши ногти перестанут быть хрупкими и ломкими. Такие домашние процедуры вполне заменят салонные услуги по уходу за ногтями и кожей рук. Укрепляя их подобным образом, не забывайте соблюдать некоторые нюансы, которые помогут вам сохранить красоту и здоровье ноготков до самых кончиков.
