Как побороть страх вождения автомобиля новичку женщине

Прекрасная половина человечества нередко задается вопросом о том, как побороть страх вождения автомобиля. Многие из них просто не хотят сесть за руль, хотя в современном мире такая необходимость присутствует. Предлагаем несколько рекомендаций для женщины новичка.

• Ездите на автомобиле как можно чаще, сначала преодолевайте короткие дистанции. Каждый новый маршрут заучивайте и с каждым разом прибавляйте километры.
• Не паникуйте. Уважаемые дамы, ваш страх, что на дороге вам станет плохо, вгоняет вас в панику. Поэтому в машине имейте аптечки для разных случаев. По всей вероятности вы ими не будете пользоваться, но мысль о том, что у вас все есть в случае необходимости, успокоит.
• Соблюдайте спокойствие. Вам не нужна излишняя эмоциональность. Контролируйте свои эмоции. Если вдруг застигла неприятность на дороге, сьезжайте на обочине, успокойтесь или включите аварийную. Затем только решайте вашу проблему.
• Управляйте вашим страхом и перед тем как начать водить машину, нанесите визит к психологу. Он поможет вам и объяснит, что для страха есть несколько причин, например: неопытность, невысокая самооценка возможностей, страх ответственности, возможно вы были свидетелем дорожно-транспортных происшествий и другие. Поэтому для его устранения необходимо смотреть проблеме в лицо.
• Бояться женщины еще и потерять контроль над автомашиной, а также страх перед пешеходами и встречными машинами. Поэтому необходимо хорошо знать все о правилах дорожного движения, особенно если вы начинающий водитель. Зная их, вы не совершите элементарные ошибки и станете увереннее.
• Необходима практика. Чаше ездите на машине. Тренироваться можно поздно вечером или рано утром. Ездите в тех местах, где мало людей, например в поле, так же, из личного опыта, могу по рекомендовать трассу, там быстрее привыкаешь к скорости и дистанции. Маленькие и свободные от пешеходов места, также подойдут для езды. Практика поможет побороть страх.
• Помогите себе сами. Если женщина никак не хочет садиться за руль, никакие советы не помогут. Главное — настрой на все положительное. Вы осторожный человек, знаете свою местность, можете хорошо ездить. Настройтесь на то, что вы сильная натура.
• Многим женщинам становится страшно, представляя, что автомашина застрянет в какой–нибудь пустынной местности или посреди оживленной трассы, и никто не поможет. Поэтому, прежде чем начать водить, хорошо изучите ваш автомобиль, чтобы быть увереннее в случае ее поломки. С собой возьмите детали, запасные части, трос, колесо. Попросите автомеханика объяснить вам, как поменять колесо или что делать в непредвиденных обстоятельствах. А еще лучше возьмите его телефон, тогда точно будет уверенность, что кто-нибудь поможет.
• Начинайте водить на небольшой скорости, пока не почувствуете уверенность на дороге.
• Для того чтобы перебороть ваш страх, пересильте себя и садитесь на место водителя. Поезжайте и думайте, что вам не боязливо. Пусть в самый первый раз с вами едет ваш муж или кто-то с большим опытом вождения. Но он должен устроиться на заднем месте. Присутствие близкого человека придаст вам уверенность.
• Главное получайте удовольствие от вождения и наслаждение от того, что у вас есть машина и вы за рулем, в то время как многие женщины ходят на работу в душном транспорте.

Правила вождения машины зимой

В зимнее время года становится опаснее водить автомобиль. Начинающим  водителям это особенно трудно и они предпочитают оставлять автомобили на зимнюю стоянку. Чтобы зимой комфортно чувствовать за рулем необходимо:

1. 1. Подготовить автомобиль. Станция техобслуживания вам очень поможет, поэтому его посещение не откладывайте. Съездите туда для замены масла и тормозной жидкости, для проверки аккумулятора и основных узлов автомобиля, для замены воды в стеклоомывателе на «незамерзайку» и конечно, для самого главного замены шин на зимние шипованные. Между прочим, в зимней резине должна быть и запаска.

1. Обучиться в различных автошколах урокам вождения в экстремальных обстановках. Но, если у вас нет такой возможности, то пусть вам поможет перебороть страх и освоить вождение зимой опытный водитель. Внимательно посмотрите, как ваш учитель делает маневры и если что-то непонятно, спросите обязательно. Ближайшее пустынное место может стать импровизированным полигоном. Такие уроки необходимы не только для получения практического навыка, но и как тренинг. Вы почувствуете себя более уверенно, улучшится реакция, и избавитесь от страха перед дорогой.
2. Во время гололедицы при движении на уклон или с уклона, необходимо воспользоваться инерцией машины. Скорость необходимо немного прибавить перед подъемом, в противном случае автомобиль забуксует. При спуске, скорость немножко сбросьте, но не жмите резким образом на тормоз.

Итак, для того чтобы перебороть страх при вождении автомобиля зимой, следуйте следующим правилам:

• не делайте резких движений;
• соблюдайте режим скоростей, который установлен на дорожных участках;
• отбросьте излишнюю самоуверенность;
• увеличивайте дистанцию, написанную в правилах в три раза;
• учитывайте, что в мороз сухой дороги не бывает, и не набирайте скорость;
• будьте внимательными перед перекрестками и скорость лучше заранее сбросить;
• не делайте лишние перестроения и заранее перестройтесь в левый крайний ряд, если необходимо налево повернуть, или в правый крайний, если — направо.
• «незамерзайку» обязательно держите на запас.

Следуя этим правилам, можете побороть в себе страх и водить машину в зимнее время также.

Удачного вождения!

Посмотрите видео по теме: