Как очистить кожу пяток в домашних условиях: ванночки, компрессы, массаж, маски

как очистить кожу пяток дома

Многие женщины часто задаются вопросом о том, как очистить кожу пяток домашними средствами. Трещины и огрубевшая кожа на пятках причиняют беспокойства большому количеству женщин. С момента возникновения трещины на пятках выглядят как маленькие насечки. Затем они утолщаются и становятся воспалительными. Они причиняют дискомфорт, боль и выглядят крайне неэстетично. Давайте вначале разберемся: почему появляются трещины на пятках?








Содержание

  1. Причины возникновения
  2. Ванночки для ног
  3. Компрессы, массаж, маски для кожи пяток
  4. Советы для смягчения кожи пяток

Причины возникновения

Существуют различные причины появления трещин и огрубевшей кожи на пятках. Вот некоторые из них:

  • кожа на пятках трескается от пересушивания;
  • у полных людей, насечки могут образоваться от сильной напряженности ног;
  • стоячая работа;
  • как результат уже перенесенных болезней;
  • очень тесная обувь и дешевые синтетические носки являются причиной возникновения микро – ранок;
  • на пляже солнце отрицательно влияет на пятки, и кожа начинает терять эластичность при ходьбе по земле и песку;
  • недостаток витаминов A, E, F, который отражается на организма в целом, и на пятках в том числе.

Не отчаивайтесь. Вам поможет народная косметика с ее ванночками, компрессами, массажами и масками.

Ванночки для ног

Самыми эффективными из средств домашнего ухода являются ванночки. Как их делать?как очистить кожу пяток

Рецепт 1

Размешайте по стакану молока, густого мыльного раствора и 3 ст. л. соли. Добавьте в тазик с горячей водой. Ноги подержите в нем до 45 минут. Далее, взяв щетку с грубой щетиной, очистите осторожно очерствевший слой.

Рецепт 2

Сделайте отвар картошки. Подержите ноги в течение получаса, затем теплой водой ополосните ноги,  смажьте касторкой стопы и наденьте носочки из хлопка.что делать если трескается кожа на пятках

Рецепт 3

Классическим способом очищения пяток является ежедневное употребление содовых ванночек. Растворите в таз с горячей водой 3 ст. л. соды и подержите стопы приблизительно 40 минут. Эффект увидите уже на следующий день.

Рецепт 4

Легко почистить пятки можно перекисью водорода или содой. Растворите в 4 ст. л. воды 2 ст. л. соли. Ноги подержите в таком растворе около семи минут. Далее добавьте перекись водорода и еще посидите семь минут. Кожа пяток размягчится, и вы сможете удалить ее посредством пемзы или щетки.ванночки с перекисью и содой

Рецепт 5

Лечебные ванночки с применением отвара из ромашки, календулы, зверобоя, коры дуба имеют ранозаживляющий, противовоспалительный эффект. Влейте отвар из трав в горячую воду, подержите ножки в лечебном отваре приблизительно 20 минут, после чего нанесите увлажняющий жирный крем.

Посмотрите на видео способ приготовления ванночки из уксуса с глицерином:

Компрессы, массаж, маски для кожи пяток

  1. Медовый компресс. Источником быстрого заживления трещин пяток является мед. Необходимо каждый вечер делать медовые компрессы. Намажьте этим натуральным продуктом пересушенные и огрубевшие кожные участки и накройте пленкой из полиэтилена. Затем наденьте носки, а утром медовые остатки смойте. При систематических действиях за короткое время исчезнут и ранки и лишние кожные наросты.компресс для пяток
  2. Компресс из глицерина и яблочного уксуса. Уксус оказывает целебное действие на кожу пяток. Он смягчает кожу, устраняет сухость, да еще и грибок убивает. Если же его сочетать с глицерином результат увеличится во много раз.

Итак, приготавливаете смесь из 1 ч.л. уксуса и 3 ч. л. глицерина. Марлевые кусочки пропитайте в смеси и приложите к пяткам. Затем полиэтиленом оберните стопы. Наденьте мягкие носки, оставьте на ночь компресс, утром ноги вымойте и намажьте кремом пятки. Эффект будет виден уже с первого раза. Но лучше применять такие процедуры 3- 4 раза.

  1. Яблочный компресс. Протрите отварное яблоко, добавьте чуточку молока для образования кашицы средней густоты. Данное средство наложите толстым слоем на стопы и зафиксируйте пленкой или марлевой повязкой. Через 40 минут снимите компресс и намажьте кремом ноги.лучшие средства для борьбы с трещинами на пятках дома
  2. Ежедневно прикладывая кусочка помидора к пяткам, излечите трещинки. Делайте эту процедуру до тех пор, пока кожа смягчится.
  3. От трещинок нетрудно избавиться, если смазывать пятки теплым оливковым маслом.
  4. Ваши пятки будут иметь здоровый вид, если хорошо промытый чернослив, сваренный в молоке, без косточек, в теплом виде приложите к трещинам.
  5. При лечении трещин пяток необходимой и очень важной процедурой является смягчение. Увлажните кожу ступней обычным вазелином, но предварительно пропарьте их в горячей воде, добавив чуточку борной кислоты. Потом ровным слоем нанесите вазелин на трещины, затем наложите пластырь и оставьте до утра.как избавиться от трещин на пятках
  6. Эффективным способом, усиливающим кровообращение и способствующим заживлению трещин, является массаж. Разминающие движения при массировании пяток с теплым (комнатной температуры), жирным кремом, помогут заживлению трещин.
  7. Хорошее воздействие на шершавые пятки оказывает и маска. Возьмите один желток, 1 ч.л. лимонного сока, ½ ч.л. крахмала картофельного. Размешайте и нанесите средство на пятки после ванны и дождитесь высыхания до тех пор, пока образуется плотная корка. Смойте теплой водой и смажьте кремом.

Посмотрите еще одно видео, которое предлагает эффективный метод для лечения загрубевших пяток.

Советы для смягчения кожи пяток

  • Для гладкости и нежности пяток, обувь должна быть удобной.
  • Увлажняющие кремы помогут вылечить трещины на пятках, если применять их регулярно: утром и вечером.
  • Используйте щеточки, пемзы, пилки. Они осторожно очищают лишние клетки эпидермиса.

При сильно огрубевшей коже получить мягкие пятки за один раз невозможно. Поэтому процедуры должны быть регулярными.

3 Комментарии

  1. Спасибо за интересные советы за кожей пяток. Я сегодня варила картошку и слила картофельный отвар в тарелку. Оказывается, его можно использовать для пяток. Сейчас попробую.

  2. Сейчас зимой кожа на пятках стала более сухой. Думаю, что попробую ваш совет сделать ванночки с содой.

Оставить комментарий

Ваш электронный адрес не будет опубликован.


*