26 октября состоится Селфмама Форум – ежегодная бесплатная образовательная конференция для родителей, стремящихся найти баланс между включённым родительством и профессиональной самореализацией.
Тема Форума 2024 года – «Забота о семье начинается с заботы о себе».
Лучшее поделки и идеи в телеграм: посмотреть
Форум пройдёт офлайн в Москве, 2-й Донской проезд, дом 9, строение 3, «Точка кипения – Коммуна» (м. Ленинский проспект). Это знаменитый Дом-коммуна, памятник советскому авангарду.
Кстати, на Форум можно прийти с детьми.
Онлайн-трансляция Форума доступна из любой точки мира!
В этом году наших посетителей ждут:
✨ топовые спикеры и эксперты, со своими жизненными историями совмещения родительства и самореализации;
✨ бесплатные карьерные и юридические консультации, психологические практики;
✨ йога, саундхилинг, танцевальный мастер-класс от Екатерины Решетниковой;
✨ бьюти-зона, где желающие могут сделать укладку и макияж;
✨ детская зона с ситтерами, где возможно оставить ребёнка (старше 3-х лет).
В этом году Форум посвящён заботе о себе, своём окружении и своём состоянии.
Женщины по всему миру тратят много сил и времени на заботу о детях, мужьях и пожилых родственниках. А роль матери сводится к тому, чтобы брать ребёнка на ручки, успокаивать, играть, кормить, гулять, мыть, укладывать спать. И так каждый день. Без выходных. Мама маленького ребёнка как будто растворяется в заботе обо всех, кроме себя самой.
Забота о себе – это не роскошь, а необходимость. Мы уверены: когда счастлива мама, то счастливы и все вокруг. Поэтому создаём пространство Форума таким, чтобы каждая мама ушла с ощущением «обо мне позаботились». Для этого мы организовали присмотр за детьми и наполнили программу полезными и приятными практиками и выступлениями известных спикеров.
Среди ключевых выступающих Наталья Бехтерева (врач-психотерапевт, психиатр, эксперт по программам ментального здоровья, мама троих детей), Николай Богданович (сооснователь Monochrome и основатель Thears of, папа двоих детей), Дмитрий Василенко (к.м.н., лор врач, основатель ЛОР ЦЕНТРА Дмитрия Василенко, папа двоих детей), Венера Ельчина (заместитель генерального директора «Лемана ПРО» («Леруа Мерлен», мама дочки), Анна Зырянова (социальный предприниматель, основатель «Будь собой: селфмама», HR-директор с 20-летним опытом, мама троих детей), Анна Ковалёва (победительница рейтинга Forbes «30 до 30» в номинации «новые медиа», соосновательница контент-бюро «Шторм», мама сына), Надежда Новикова (сооснователь бренда детской одежды LoomKnits, мама троих детей), Николай Овечкин (стилист, телеведущий, папа сына), Мария Скрябина (врач-психотерапевт и клинический директор психологического центра МИСTherapy, мама двоих детей), Вера Почуева (основательница Veter Magazine, Veter Shop и Veter Fest, мама сына), Светлана Витальевна Чупшева (генеральный директор Агентства Стратегических Инициатив, мама четверых детей).
Зарегистрироваться на Селфмама Форум и ознакомиться с его подробной программой можно по ссылке: selfmamaforum.ru.
Участие в Форуме БЕСПЛАТНОЕ.
На Форуме будет организовано детское пространство. Но мы хотим, чтобы родители уделили в этот день время себе, отдохнули душой и телом, отвлеклись от домашних дел и присмотра за детьми. Поэтому рекомендуем либо оставить детей дома, либо прийти в компании верных помощников ☺
Позаботься о себе – приходи на Селфмама Форум.
Организатор Форума – «Будь собой: селфмама», некоммерческая организация, которая более 10 лет создаёт и развивает сообщество родителей и поддерживает их на пути совмещения осознанного родительства, финансовой устойчивости и самореализации.
Селфмама Форум организуется исключительно силами наших мам – волонтеров, которые на собственном опыте столкнулись с социальной изоляцией, эмоциональным выгоранием и дискриминацией при трудоустройстве. Поэтому эти проблемы поднимаются на Форуме и поэтому нам традиционно удаётся собрать спикеров-экспертов с актуальной повесткой и создать атмосферу поддержки для нашей аудитории – родителей вообще и мам в частности.
Подробнее о деятельности «Будь собой: селфмама» можно посмотреть на www.nko.selfmamaforum.ru
