Развиваем память и внимание ребенка

Развиваем память и внимание ребенка: такова тема сегодняшней статьи. Детская память – это очень важно. Не разовьешь ее в раннем возрасте – вся будущая жизнь малыша, можно сказать, пойдет наперекосяк. Ни нормального образования, ни хорошей работы такой ребенок, став взрослым, не приобретет. Да и в плане интеллектуального развития, он, скорее всего, будет отставать.

Конечно, есть дети, которым развивать память необходимости нет. Они и так все схватывают на лету, и в самом раннем возрасте способны, например, запомнить длиннющее стихотворение с первого раза. Но есть и другая категория детей, у которых с памятью не так хорошо. Разумеется, не следует при этом считать, что такие малыши – умственно отсталые. Вовсе нет! Просто каждый ребенок развивается по-своему. Кому-то почти не надо помогать в его развитии, а другим – надо обязательно. В том числе, тренировать их память.

Лучшее поделки и идеи в телеграм: посмотреть

С чего начать?

Пожалуй, в первую очередь надо позаботиться о правильном питании малыша. Есть ряд продуктов, которые помогают развиваться мозгу и, соответственно, улучшают память и сам процесс запоминания. Такие продукты крайне необходимы и взрослому человеку, а уж ребенку – и того более.

Что же это за продукты? В них в обязательном порядке должны содержаться такие ценные для мозга и всего организма вещества как жирные омега-кислоты, магний, витамины группы В и йод. Йод, пожалуй, в первую очередь. Его нехватка в организме ребенка приводит к печальным результатам. Малыш быстро утомляется, он становится пассивным и вялым, у него ухудшается память. Продукты, содержащие вышеперечисленные полезные вещества, в общем и целом известны каждому. Это:

рыба;
всяческие морепродукты;
цельнозерновые;
тропические фрукты и цитрусовые;
брокколи;
зеленый чай;
оливковое масло;
темный шоколад.

Еще один прекрасный способ улучшить детскую память – активность самого ребенка. Малыш должен много двигаться, чаще гулять. Замечательный вариант – отдать ребенка в спортивную секцию или в хореографическую студию. И пусть он не добьется там каких-либо значительных успехов – неважно. Уж память он там улучшит непременно. А это куда важнее, чем спортивные рекорды.

Правильный режим дня для ребенка также играет немалую роль в развитии детской памяти. Любой родитель подтвердит: хорошо выспавшийся и отдохнувший ребенок способен запомнить тот же стишок гораздо легче и быстрее.

Хорошо помогает развитию детской памяти дыхательная гимнастика. Она снимает напряжение и насыщает мозг кислородом, что, в свою очередь, улучшает память. Научите ребенка этому несложному упражнению, и чаще его практикуйте вместе с малышом.

Специальные упражнения, игры, занятия

Все это – основные способа развития у детей памяти – и кратковременной, и долговременной. Специальных игр, упражнений и занятий на этот случай имеется немало. Что немаловажно, большинство из них вполне подходят для выполнения в домашних условиях, так что не надо бегать по специалистам и тратить время, силы и деньги. Расскажем о некоторых простых и эффективных занятиях, играх и упражнениях, быстро и успешно развивающих детскую память.

- Читаем малышу сказку или рассказ и просим его после прочтения пересказать содержание. Простейшее упражнение (оно же и игра), которые знали еще наши прапрабабушки.
- Учим с малышом стихи. Вначале – простые по содержанию (чтобы малыш понял их суть) и короткие по размеру, затем – более сложные и длинные.
- Как можно чаще беседуем с ребенком «о жизни». Например, просим его, чтобы он рассказал, как прошел день в садике, что он там делал, в какие игры играл и с кем именно, чем его там кормили, чему учили. Если правильно построить разговор, малыш добросовестно будет стараться все это припомнить и рассказать маме или папе. Прекрасная тренировка детской памяти!
- Играем в игру «Найти отличие». Простейший вариант такой игры – положить перед малышом две разные картинки, и пускай он попытается сказать, чем одна отличается от другой. Заодно вместе с памятью малыш будет тренировать свою наблюдательность.
- Собирание пазлов также неплохо тренирует память, а вместе с нею вырабатывает логику мышления и развивает мелкую моторику, что, в свою очередь, опять же помогает в плане улучшения памяти.
- Рисование по памяти – также замечательный способ тренировки. Ведь надо уловить и запомнить сами предметы, их расположение, размеры, цвет и множество других необходимых для полноценной картины вещей и нюансов. Заодно у малыша будет развиваться и пространственное мышление.
- Еще одна игра, которую можно назвать так: «Что изменилось?». Кладем на стол несколько разных предметов и просим ребенка, чтобы он их запомнил. Затем малыш уходит в другую комнату, а мама убирает несколько предметов, или заменяет их другими, или просто меняет местами. После этого ребенок вновь смотрит на стол и пытается уяснить, что же именно поменялось в его отсутствие.
- Если малыш склонен фантазировать, пускай он придумает какую-нибудь сказочную или бытовую историю, а затем, через какое-то время, ее повторит. Скорее всего, ребенок будет очень добросовестно пытаться это сделать, ведь это именно он ее автор! Что и нужно: такое повторение – замечательная тренировка детской памяти и одновременно – развитие логики и творческого воображения.
- Когда малышу исполняется 5-6 лет, самая пора уговорить его выучить таблицу умножения. Вот где мощное упражнение для развития памяти, а заодно, опять же, и для развития логического мышления!
- В этом же возрасте малыша уже вполне можно приобщить к изучению иностранного языка. Здесь без хорошей памяти просто не обойтись. И не надо говорить, что ему еще рано. Доказано множеством примеров, что именно в 5-6 лет малыш очень даже легко постигает азы иностранных языков.
- Если семья, в которой растет малыш, «двуязыкая» – то есть, мама и папа принадлежат к разным национальностям и умеют говорить на своих родных языках, то хорошо научить и ребенка этим двум языкам. Что здесь примечательно? А то, что такое обучение происходит для малыша незаметно, как бы само собой. Допустим, мама – немка, а папа – русский. И вот если мама периодически в присутствии малыша будет говорить с ним на немецком языке, то малыш очень скоро усвоит, наряду с русским языком, и немецкий. Ребенок невольно будет тренировать свою память, чтобы выучить оба языка – ведь ему нужно общаться и с мамой, и с папой!

Еще один «дедовский» способ тренировки памяти – это регулярно напрягать ее. Здесь нет ничего сложного. Просто нужно как можно чаще заставлять ребенка запоминать всяческие бытовые мелочи и обыденные события (например, где лежат в доме ножницы, куда подевалась игрушка, что нужно купить при походе в магазин, какого цвета машина только что проехала за окном и т. д.). Напряжение памяти – это лучшая ее тренировка.
Да, кстати: компьютеры, планшет, смартфон, телевизор и интернет отнюдь не помогают развивать ребенку память, а наоборот – в результате долгих сидений за ними память существенно ухудшается. Вывод здесь очевиден: необходимо всячески стараться отвлекать детей от этих изобретений человеческого гения. Пускай малыш больше читает книг (или хотя бы рассматривает в них картинки, если не умеет еще читать). Любая книга гораздо лучше укрепляет память, чем телевизор или смартфон.