Почему ребенок грызет ногти на руках

Привычка грызть ногти на руках довольно распространена среди детей и носит сложное, труднопроизносимое название — онихофагия. Отучить от нее малыша довольно проблематично и сложно. И чтобы это сделать, прежде всего необходимо разобраться с причинами ее возникновения. Сами родители порой не могут ответить на вопрос, почему их ребенок грызет ногти. Между тем, врачи и психологи выделяют несколько причин:

1. обычно онихофагия берет свое начало еще с младенческой привычки сосать соску, а затем и пальчик. Бывает и такое, что малыш начинает грызть ногти на руках именно в тот период времени, когда его отучают от соски.
2. иногда ребенок приобретает плохую привычку благодаря своим родителям. Да, да, некоторые взрослые занимаются этим неэстетическим процессом, и малыши, глядя на них, начинают им подражать. Дурной пример, как известно, заразителен. Таким образом, необходимо в первую очередь обратить внимание на свое поведение при ребенке, а потом уже заниматься искоренением этой привычки у отпрыска.
3. пожалуй, одна из самых главных и основных причин почему ребенок грызет ногти на руках, кроется в его психоэмоциональном состоянии. Обычно ребенок, страдающий этой плохой привычкой, испытывает длительный стресс и таким образом, повторяя привычные движения, пытается избавиться от напряжения и успокоить себя. Ученые установили, что в момент обгрызания ногтей, в организме ребенка выделяются такие вещества как серотонин и эндорфин, они являются мощными гормонами спокойствия и счастья.

Психологи выделили несколько значимых стрессовых факторов, которые могут повлиять на возникновение данной привычки (вообще
это относится не только к онихофагии, но и к привычке качать ногой, выдергивать волосы, сосать пальчики и другим):

• отсутствие четкого режима дня, постоянное переутомление и как следствие перевозбуждение нервной системы ребенка. Иногда такое
  происходит, когда ребенка нагружают посещением нескольких кружков и секций сразу.
• адаптация к школе, детскому саду и другим коллективам, где ребенок проводит значительную часть своего времени. Статистика говорит о том, что наиболее часто дети начинают грызть ногти в возрасте примерно шести — семи лет, что напрямую связано с поступлением ребенка в школу. Дети переживают за плохие оценки и результаты, боятся педагогов, не могут наладить отношения с ровесниками и как следствие испытывают стресс.
• резкие перемены в окружении ребенка — переезд на новое место жительства, переход в другое учебное заведение, появление в семье младших детей, развод и расставание родителей.
• иногда толчком к появлению привычки грызть ногти может послужить жесткий стиль воспитания, принятый в семье, завышенные требования родителей по отношению к ребенку или, наоборот, их эмоциональная холодность или отстраненность.

Также онихофагия очень часто говорит о проявлении ребенком агрессивности и злости в первую очередь к себе и окружающему миру в частности. Обгрызая ногти до крови, малыш дает выход своим негативным эмоциям. Он делает себе больно сам и тем самым раздражает и злит родителей (неспроста, глагол «грызть» имеет кроме основного дополнительное значение — проявление враждебности).

Возникновение вредной привычки у малыша в более раннем возрасте (от двух до четырех лет), может быть свидетельством того, что он чувствует себя одиноким и ненужным, что родители и другие члены семьи совсем не обращают на него внимание.

Методов отучения от этой вредной привычки очень много (и об одном очень эффективном, кстати, рассказывается в видеоролике ниже): кто-то предлагает намазать ручки малыша чем-либо не очень съедобным, кто-то говорит о том, что нужно заниматься с психологом и даже применять медикаментозное лечение препаратами, успокаивающими нервную систему.

Но ни в коем случае, если Вы решили приступить к борьбе с привычкой малыша грызть ногти, нельзя на него кричать, стыдить и показывать ему свое раздражение! Этим Вы еще более усугубите эмоциональное состояние ребенка, ведь он и так находится в состоянии стресса. Спокойно поговорите со своим чадом, донесите до него, почему грызть ногти вредно для здоровья, да и просто некрасиво и не эстетично. Девочкам можно попробовать накрасить ноготки специальным детским лаком без вредных химических добавок (сейчас такие продаются почти во многих магазинах) и объяснить, что теперь у нее будет маникюр как у мамы и, если начать грызть ногти, то ногти станут некрасивыми и неухоженными.

Можно также использовать прием сказкотерапии, поиграть с малышом в игру, где есть два сказочных героя. Один из них неряха, ходит грязный, неумытый и грызет ногти, а другой наоборот очень аккуратен и выглядит опрятно. Спросите у малыша, на кого бы он хотел быть похожим. Я думаю, ответ очевиден.

И самое важное, на мой взгляд, что можно сделать для малыша в данной ситуации — это окружить ребенка любовью, заботой и вниманием родителей, создать комфортную психологическую  обстановку дома и в семье. Эти основные составляющие взаимопонимания и гармонии способны избавить малыша от вредной привычки грызть ногти куда лучше любых методов, приемов и лекарств.