Когда приходит время отнимать ребенка от груди, то женщине необходимо знать, как прекратить лактацию естественным путем. Сделать это нужно правильно, чтобы избежать неприятных последствий для организма. Ведь при неправильном способе отказа от кормления грудью (например, сильной перетяжке груди) легко вызвать застой молока в млечных протоках и как следствие – мастит. Да и вообще отлучение от ГВ – это большой стресс и для малыша, и для мамы.
Как нельзя завершать грудное вскармливание
Многие молодые мамы, не зная как прекратить лактацию, часто спрашивают совет у кого угодно, но только не у врача. И такие вот «левые» рекомендации подруг, бабушек или добрых тетушек могут привести к плачевным последствиям и для мамы, и для крохи. Как же нужно поступать, чтобы избежать катастрофы?
Лучшее поделки и идеи в телеграм: посмотреть
- Ни в коем случае не бросайте кормление резко. Уехать на несколько дней и оставить ничего не понимающее дитя с бабушкой – это не выход. Малыш переживет из-за таких действий мамы огромный стресс. Поэтому отучайте кроху от груди постепенно, и при этом уделяйте ему как можно больше внимания. Он должен знать, что мама рядом и не бросит его.
- Не стоит начинать отучать ребенка от груди во время его болезни или когда у него режутся зубы. Мамино молоко в этот период, наоборот, необходимо для него. Это самое лучшее лекарство для иммунной системы малютки.
- Некоторые мамы, наученные бабушками, смазывают соски горчицей или еще чем-то горьким, чтобы отучить малыша требовать грудь. Мало того, что это вредно для желудка крохи, так еще и напугает его.
- Лучше всего прекратить лактацию естественным путем без медикаментов. Врачи рекомендуют пользоваться медикаментозным способом только в случае выкидыша или если кормить грудью (сразу, еще в роддоме) невозможно по каким-то другим причинам.
- Перетягивание груди, как уже было написано, тоже весьма опасно, хотя многие женщины стараются прибегнуть именно к этому способу. Не стоит рисковать, ведь мастит – это не самое опасное, к чему могут привести утягивания.
Вывод однозначный: прекращение лактации – это долгий процесс, который, чтобы не навредить ни малышу, ни самой женщине, должен проходить естественно, мягко и безболезненно.
Причины прекращения лактации
Причинами же прекращения ГВ могут быть:
- возраст ребенка. Обычно от грудного вскармливания отказываются, когда малышу исполняется 1,5-2 года и его уже готовят к отправке в детский садик;
- переход на другую пищу. Прикорм малыша обычно начинают с 4-5 месяцев. А к году-полутора ребенок уже все необходимые ему для роста и развития компоненты получает не из маминого молока, а из других источников;
- болезнь мамы. Если женщина вынуждена принимать антибиотики или другие лекарства, которые могут навредить крохе, то естественно, что грудное вскармливание приходится или отложить, или прекратить вовсе;
- усталость и стресс часто сами по себе снижают выработку молока. Ночные кормления уже подросшего малыша сильно подрывают здоровье мамы, и молока становится мало. Его просто не хватает крохе, и приходится переходить на искусственное вскармливание;
- аномалии в строении груди и сосков затрудняют сосание у малыша и причиняют боль маме, поэтому приходится, опять же, отказываться от ГВ.
Но как бы там ни было – снижать выработку молока полезней естественным путем, а не резким отлучением от груди.
Как правильно снижать лактацию
Так как же правильно снизить лактацию?
- Снизить выработку грудного молока и прекратить лактацию лучше всего постепенным снижением количества кормлений ребенка. То есть прикладывать его к груди нужно раз от раза все реже и реже. Конечно же, при таком способе отлучение, скорее всего, продлится не один, а два или даже три месяца, но зато польза будет максимальной. Женщина не будет чувствовать сильных приливов молока и неприятных ощущений, а малыш легче будет переносить процесс отлучения от груди.
- Сцеживать молоко нужно не полностью, а только до прекращения неприятных ощущений переполненности. Полностью сцеживается грудь только в случае, если в ней прощупываются уплотнения. Это значит, что канал забит, и молоко в этом месте застоялось. Его обязательно нужно «слить», помассировав место застоя. А вот разогревать грудь компрессами в таких случаях нельзя.
- Что еще делать с грудью для правильного завершения лактации, посмотрите на видео.
- Чтобы не провоцировать обильную выработку молока, стоит отказаться от некоторых продуктов, которые увеличивают лактацию: сладостей, выпечки, каш, горячих напитков и чаев (настоев), жирного мяса, масла и молочных продуктов.
- Жидкости нужно пить меньше, а чтобы не испытывать жажду, просто надо отказаться на время от соленой пищи.
- Чтобы грудь не сдавливалась, одежду необходимо в этот период носить просторную. А в бюстгальтер вставлять специальные прокладки, чтобы они впитывали выделяющееся молоко. Для снижения болей рекомендуется для сцеживания использовать молокоотсос.
- Необходимо избегать принятия горячей ванны или слишком теплого душа. Это провоцирует выработку молока.
- Часто женщины используют народные методы, которые помогают снизить лактацию. Но при применении такого способа всегда важно проконсультироваться с врачом.
К таким народным методам относятся:
- обертывания и компрессы. Например, с охлажденными и отбитыми до выделения сока листьями капусты (их прикладывают к груди на два часа, затем меняют на свежие) и с маслом камфары. Ее наносят на грудь (кроме сосков), укутывают, повторяя процедуру каждые 4 часа в течение трех дней. Или пропитывают теплой камфарой марлевые салфетки и, обернув ими и целлофаном груди, оставляют компресс на ночь;
- прикладывание к груди холода на короткое время, не дольше 15-20 минут;
- травяные сборы, например, отвары из шалфея, брусничного листа или мяты. Пить их нужно за полчаса до еды по полстакана настоя 3-4 раза в день;
- травяные чаи из тех же трав. Только добавляются травки в обычный зеленый или черный чай в качестве дополнительных ингредиентов и пьются перед сном.
Медикаменты, а уж тем более гормональные препараты, стоит использовать только в экстренных случаях и то под наблюдением врача.
