Как помочь ребенку справиться с агрессией: 5 шагов

Согласитесь, что никто из хороших родителей не хочет, чтобы их ребенок вырос агрессивным и злым. Слово, которое тут надо выделить – «хорошие». Ведь все мы знаем, что есть и другие типы родителей –равнодушные, враждебно настроенные к ребенку, слишком уж строгие или, наоборот, много позволяющие детям и балующие их без меры. Уж таких-то мам и пап хорошими никак не назовешь. А ведь именно методы воспитания играют большую роль в том, каким человеком вырастет ребенок – добрым или злым, смелым или трусливым. Все эти качества относятся к степени агрессивности, и если родители неправильно воспитывают кроху с самого раннего возраста, то это скажется и на его отношении к другим людям.

Агрессия как аспект выживания

Начну с того, что агрессия – это не эмоция, а поведенческая реакция на опасность извне. Или на то, что человек, а в данном случае маленький ребенок, считает опасным для себя.

Вот пример. Не один раз наблюдала, как 1,5-2 годовалый карапуз, стремясь вернуть свой совок, который у него отнял другой малыш, и не зная, как это сделать правильно, ударяет обидчика ведерком или другим предметом, подвернувшимся под руку. Обидчик рыдает, а вслед за ним и жертва, которая, скажем так, пугается того, что она сделала, то есть своей агрессивности. Ребенок видит, что причинил боль другому малышу, но ведь он этого не хотел, и поэтому он напуган своей реакцией на свою эмоцию – возмущение, что у него отняли его совок.

Вроде как ситуация классическая, но по ней уже видно, что агрессия – это скорее природное защитное (а в некоторых случаях и захватническое) действие, которое помогает нам активно справляться с жизненными проблемами. Да и даже когда энергия направлена не на защиту, а на нападение, агрессивное поведение помогает выжить. Правда, тут есть свои нюансы. С одной стороны, никто из родителей не хочет, чтобы ребенок вырос агрессором и кидался в драку, когда ему захочется добиться своего, но с другой – хотелось бы, чтобы малыш мог постоять за себя и не дать в обиду другого.

Что нужно, чтобы развить баланс и найти ту самую «золотую середину» между большим и низким уровнем агрессивного поведения? Задача, которую нужно решать не за один год, и начинать ее решение нужно как можно раньше. Ведь согласно теории развития, агрессия рождается вместе с человеком и является решающим аспектом в выживании индивидуума. Согласитесь, не будь в человеке врожденной жажды выжить наперекор всем сложностям жизни, он не протянул бы и одного дня. Такова психология человеческой жизни.

Задача родителей – направить агрессивную энергию, которую нельзя полностью уничтожить, в правильное русло.

Когда нужно начать беспокоиться об агрессивности ребенка

Как уже было сказано, агрессия – это часть здорового развития, и от нее нельзя избавляться полностью. Иначе ребенок просто не выживет в обществе. Ведь именно эта энергия движет человеком и позволяет найти свое место под солнцем, помогает выбрать профессию и идти вверх по служебной лестнице, найти жизненного партнера, друзей и единомышленников. Единственное, что должно быть под контролем – это степень агрессии.

Ребенок 9-ти месяцев от роду, когда он дергает маму за волосы или кусает папу, не понимает, что причиняет им боль. Это для него такое же занятие, развлечение, как и все другие его игры. Даже дитя в возрасте до 2-2,5 лет, когда оно начинает отделять себя от других людей и осознавать свое «я» как отдельную личность, не умеет еще намеренно причинять кому-то боль. Он делает это импульсивно, неосознанно, не сопоставляя свои эмоции со своими действиями. Причинно-следственные связи в его мозгу начинают работать несколько позже.

Но это не значит, что 9-месячному крохе нужно позволять кусаться и дергать себя за волосы, а двухлетнему малышу разрешать драться в песочнице. Уже тогда нужно показывать деткам, как правильно гладить маму по волосам или как поцеловать бабушку, как делиться с товарищами по играм в песочнице или как спрашивать разрешение взять чужую вещь.

То есть, работать с агрессией нужно практически с момента, когда ребенок начнет совершать какие-то определенные действия по отношению к другому человеку, будь то взрослый или ребенок.

Почему ребенок становится агрессивным

Чтобы знать, как бороться с проблемой, нужно выяснить причину, из-за которой эта проблема возникла. Поэтому если родители видят, что их отпрыск ведет себя агрессивно по отношению к другим детям (а порой и ко взрослым людям), необходимо узнать, почему он поступает таким образом. Ведь, как говориться, нет дыма без огня. И, прежде всего, родителям нужно обратить внимание на себя, свое поведение и на методы воспитания ребенка.

Дети проявляют агрессию в том случае, если:

• родители сами часто бывают жестоки. И необязательно по отношению к ребенку, а друг к другу, к кому-то из родных или даже к чужим людям;
• мама и папа безразличны к ребенку, мало обращают на него внимания, не показывают свою любовь к малышу, равнодушны к его переживаниям и чувствам;
• ребенок чувствует неуважение к себе. Когда родители позволяют себе критиковать малыша, насмехаться над ним, сравнивать его с другими, не доверяют ребенку – тогда он с помощью агрессивного поведения будет доказывать им, что они не правы. А это уже будут комплексы неполноценности, которые во взрослом возрасте могут развиться в психозы, связанные с неконтролируемой агрессией;
• слишком большая опека родителей «душит» в ребенке самостоятельность. Чтобы вырваться на свободу, он будет бунтовать и проявлять агрессию и по отношению к родителям и по отношению к другим;
• родители контролируют все действия и контакты ребенка и сами решают, с кем ему дружить, чем заниматься и как себя вести. Жесткий контроль сравним с физическим насилием, а поэтому в ответ порождает только желание насилия.

Вывод напрашивается сам собой: родителям, которые не желают, чтобы их ребенок вырос активным агрессором, но и смог в случае чего постоять за себя, нужно самим в своем поведении и методах воспитания найти золотую середину. Не быть слишком суровыми с чадом, но и не смотреть на него равнодушно-насмешливым взглядом.

Стратегия воспитания для управления агрессией

Точного рецепта для решения этой проблемы нет. Как, впрочем, нет точного руководства по воспитанию детей в целом. Здесь все чисто индивидуально. Но ниже будут даны советы, которые смогут помочь родителям направить агрессивную энергию ребенка в нужное русло.

1. Разумные ограничения – это часть любви родителей к детям. Вседозволенность не приносит желаемых плодов, а жесткие запреты порождают комплексы. Поэтому определитесь с правилами, которым должны следовать в семье все – и дети и взрослые. Пусть ребенок знает, что эти ограничения – такая же часть родительской любви к ним, как кормление или покупка одежды, как выполнение его желаний, как игра.
2. Не оставляйте акт агрессии без внимания. Старайтесь выяснить причину, которая побудила ребенка к такому поведению (может, он просто устал или плохо себя чувствует, или что-то хотел, но ему не дали). Знание поможет понять малыша, а значит, и помочь ему справиться с неконтролируемым агрессивным поведением.
3. Изучите характер своего ребенка, его предпочтения, темперамент, жизненный ритм. Если родители знают, что ребенок, например, быстро устает во второй половине дня, то они не будут многого от него требовать, когда он не в состоянии что-то сделать.
4. Четко выражайте свои мысли и желания. С помощью интонации (но не крика) дайте понять чаду, что недовольны его поведением. Если ребенок кого-то ударил, не стоит бить его в ответ (чтобы он якобы понял, что другому больно, когда его бьют), но дайте понять, что маме или папе не нравится, как он поступил с другим человеком – причинил тому боль. Не говорите детям обидных слов в тот момент, чтобы они не подумали, что их перестанут любить за их неправильное поведение.
5. Внимательно наблюдайте за играми детей, и не вмешивайтесь, когда кажется, что безобидные игры перерастают в конфликт с дракой. Дети и сами разберутся. Но если видите несправедливость, то стоит выступить в качестве судьи или перенаправить внимание и энергию деток в другое русло, предложив им более спокойные игры.

Терпение и собственный пример помогут родителям научить ребенка любить и жить в гармонии с другими. Помните, что все шишки, набитые в детстве ребенком, помогут ему во взрослом возрасте справляться со многими жизненными ситуациями без применения силы, а свою энергию продуктивно направлять на пользу себе и другим людям.