Как восстановить секущиеся волосы

восстановить волосы Волосы

Как восстановить секущиеся волосы – этот вопрос зачастую ставит женщин в тупик. Казалось бы, лишь недавно шевелюра была пышной, блестящей и здоровой, а уже сегодня она вдруг потускнела, стала непривлекательной, а кончики волос начали сечься. Почему такая неприятность случилась, и как тут быть? А главное – что делать с секущимися волосами? Остричь их? Начать лечить? Надеяться, что все пройдет само? Постараемся ответить на все эти вопросы.








Почему они секутся?

как восстановить волосы

Чтобы начать успешно бороться с какой-либо неприятностью, надо знать, из-за чего она возникла. Это – универсальное правило, и потому оно касается, в том числе, и секущихся волос. Итак, волосы обычно секутся из-за:

  • неудачного и неправильного шампуня, который не подходит для волос;
  • плохой воды (слишком горячая или чрезмерно жесткая), которой приходится мыть волосы;
  • слишком сложных причесок с применением начесов и неудачно подобранных укладочных средств для этой цели;
  • гормональных изменений в организме;
  • заболеваний щитовидной железы;
  • плохой экологии. Особенно часто секущиеся волосы образуются у жителей мегаполисов;
  • нервного напряжения и стрессов.

Как видно из перечня, причин много, и все они достаточно серьезны. С некоторыми из них справиться несложно (скажем, поменять шампунь или перестать нервничать), а вот другие – требуют к себе более серьезного отношения – вплоть до походов в больницу и врачебных консультаций.
И все-таки унывать не стоит. Имеется множество эффективных способов, как восстановить секущиеся волосы в домашних условиях. Поговорим о них подробнее.

Начинаем правильно питаться

восстановление волос

Правильное питание – это первый этап восстановления былого здоровья и красоты волос. Здесь все просто и понятно. Чтобы быть здоровыми, волосы должны получать витамины, белок, минералы, жирные кислоты в достаточном количестве. Все эти вещества и микроэлементы питают волосяные корни, а они, в свою очередь, поставляют силу и здоровье самим волосам. Поэтому, прежде всего, следует изменить свой ежедневный рацион и начать питаться:

  • свежими фруктами, богатыми клетчаткой овощами;
  • яйцами;
  • говяжьей печенью;
  • кисломолочными продуктами;
  • красным мясом;
  • бобовыми;
  • рыбой жирных сортов;
  • злаками и крупами.

Ну и, разумеется, необходимо пить много воды (1,5-2 л) в день. Хорошо оздоравливают волосы также другие напитки: свежевыжатые соки, травяной чай, ягодные морсы.

Конечно, бывают случаи, что соблюдать полноценный режим питания не получается. Здесь на помощь придут поливитаминные комплексы – специальный набор всяческих витаминов, помогающий сделать волосы здоровее и красивее, а, вдобавок, делающий здоровее кожу и ногти. Принимать такое витаминные комплексы следует в течение месяца. Они продаются в аптеках и стоят недорого.

А еще – домашние маски

как восстановить секущиеся концы

Такие маски – замечательный и в большинстве случаев исчерпывающий ответ на вопрос, как восстановить секущиеся волосы в домашних стенах. Приготовить их несложно и, к тому же, обычно ингредиенты для них всегда под рукой. Расскажем о рецептах таких масок и способах их применения подробнее.

  1. Восстанавливающий питательный спрей:
  • разводим желатин (1 ст. л.) в теплом молоке (3 ст. л.);
  • подогреваем смесь на огне;
  • добавляем в смесь масляный раствор витаминов А и Е;
  • наносим смесь на всю длину волос;
  • укутываем голову полиэтиленовой пленкой, а сверху полотенцем;
  • через 45 минут идем под душ;
  • процедура проводится дважды в неделю.
  1. Маска с соком алоэ:
  • смешиваем свежевыжатый сок алоэ с репейным маслом (пропорция 1:2);
  • увлажняем смесью всю длину волос;
  • надеваем сверху полиэтиленовую шапочку;
  • остаемся в таком виде на ночь;
  • два раза в неделю – оптимальный вариант для такой процедуры;
  • утром моем волосы.

секущие волосы восстановить

  1. Луковая маска:
  • измельчаем в блендере небольших размеров луковицу;
  • добавляем в кашицу жидкий мед (1 ст. л.) и любое эфирное масло (3 капли);
  • наносим смесь на кончики волос (не на все волосы!);
  • через 40-45 минут смываем;
  • такая маска делается 2 раза в неделю.
  1. Дрожжевая маска:
  • смешиваем пекарские дрожжи (2 ч. л.) с жирным кефиром (100 г);
  • даем смеси настояться 20 минут;
  • наносим смесь на волосы;
  • через полчаса смываем;
  • дважды в неделю делать такую маску вполне достаточно.
  1. Масло на травах:
  • тщательно мнем и перемешиваем высушенную крапиву, ромашку, красный клевер, березовые листья и цветки календулы;
  • укладываем смесь в стеклянную банку доверху;
  • заливаем смесь оливковым маслом;
  • храним банку со смесью в прохладном темном месте 1 неделю;
  • по прошествии недели настой процеживаем и немного подогреваем;
  • ставим снадобье в холодильник, там его и храним;
  • вечером перед сном смазываем кончики волос маслом;
  • такую процедуру необходимо делать, пока волосы вновь не станут нормальными;
  • кроме волос, масло полезно наносить на лицо и тело. Оно прекрасно освежает и молодит кожу.
  1. Универсальная маска. Она прекрасно восстанавливает тонкие и секущиеся волосы:
  • смешиваем в одинаковых пропорциях (по 4 капли) репейное, касторовое, миндальное, оливковое и облепиховое масла;
  • добавляем в образовавшийся коктейль жидкий мед (1ч. л.);
  • взбиваем 1 куриный желток, и добавляем туда же;
  • добавляем в смесь отвар из крапивных листьев или свежий сок этого растения (1 ч. л.);
  • все взбиваем;
  • наносим маску на предварительно вымытые волосы;
  • через час смесь смываем;
  • вытирать волосы не нужно, они должны высохнуть самостоятельно;
  • процедура делается 1 раз в неделю. Она довольно сложна, но зато очень эффективна.

Дополнительные способы

восстановить секущиеся концы

Помимо основных способов излечения секущихся волос важно также придерживаться дополнительных правил. Все это вместе приведет к желанному результату. Итак:

  • регулярно состригаем иссеченные кончики, чтобы сухость не распространялась по всей длине волос;
  • используем исключительно натуральную косметику для ухода за волосами;
  • говорим «нет» фенам и утюжкам;
  • после мытья не пользуемся полотенцем: пускай волосы сохнут сами;
  • расчесываем локоны правильной расческой. Она должна быть деревянной с широкими зубцами;
  • не красим волосы средствами, в которых присутствует аммиак;
  • правильно питаемся, соблюдаем питьевой режим.
  • Дополнительно о восстановлении секущихся волос и уходу за ними расскажут эти два видео.

https://www.youtube.com/watch?v=vg2xdKVaXp8

Оцените статью
Поделиться с друзьями
Мама может всё!
Добавить комментарий

  1. Ольга

    У меня шампунь-кондиционер с коллагеном и ланолином Хорс форс, сечение приглажено и волосы ухоженными выглядят. Очень довольна, от шампуня много зависит оказывается

    Ответить