Как отрастить длинные крепкие ногти: главные секреты

Как отрастить длинные крепкие ногти Красота

Как отрастить длинные и крепкие ногти, чтобы маникюр получился красивым и впечатляющим? Это не так и сложно. Нужно всего лишь ежедневно тратить совсем небольшое количество времени, чтобы выполнять кое-какие необременительные правила. Ну и, конечно, отказаться от некоторых нехороших привычек.








Помимо всего прочего, это еще и дешево, так как весь процесс несложно проводить дома, без походов к дорогостоящим специалистам. Конечно, кое на что все же придется потратиться, но это совсем необременительные траты.

Итак, поговорим подробнее о длинных, крепких и красивых ногтях.

Ухаживаем за руками в профилактических целях

Красивые ногти могут быть только на красивых, ухоженных руках. Это – очевидный факт. Поэтому, чтобы отрастить идеальные ногти, за руками нужно ухаживать. Причем, ежедневно. Уход – прежде всего. Здесь нет ничего сложного. Многие способы ухода, о которых пойдет речь, так или иначе знакомы большинству женщин. Но все же, ввиду их важности для женских рук и вообще для женской красоты на них следует остановиться подробнее.

Итак, что должна делать женщина, чтобы руки у нее были ухоженными, а ногти, соответственно, крепкими, длинными и красивыми?

  1. Соблюдаем гигиену рук и ногтей. Делать это несложно. Нужно лишь регулярно мыть руки с мылом, чтобы на них, а также на ногтях и под ногтями не скапливалась грязь.Как отрастить длинные крепкие ногти за неделю
  2. Чистим ногти. В идеале это нужно делать ежедневно. Лучшее средство для этой процедуры – зубная щетка с мягкой щетиной (никаких жестких щеток, иначе ногти окажутся безнадежно испорченными) и мыло. Этот процесс очищает руки и ногти и убирает с них омертвевшие частицы кожи.
  3. Ежедневно используем увлажняющий крем. Иначе кожа будет слишком сухой, что непременно скажется и на руках, и на ногтях.Как отрастить длинные крепкие ногти 4
  4. Регулярно подстригаем ногти. Здесь нет никакого противоречия в том смысле, что если ногти стричь, то, следовательно, они не будут расти. Будем помнить, что речь в данном случае идет о предварительном уходе за ногтями. То есть, вначале их нужно укрепить и оздоровить, а уже затем – отращивать. А регулярное подрезание ногтей как раз и укрепляет их. В дальнейшем они будут расти быстро, и будут красивыми и здоровыми. Это то же самое, что подрезать кончики волос.Как отрастить длинные крепкие ногти в домашних условиях
  5. Помимо стрижки ногтей, их необходимо еще и регулярно подпиливать. Главная цель такого действа – сгладить неровные края на каждом ногте. Из-за них ногтевая пластина может сломаться, а кутикула – повредиться.
  6. Не надо трогать кутикулу, а тем более ее удалять. Она играет важную роль – защищает ногти от вредных инфекций и бактерий.
  7. Не надо грызть ногти. Во-первых, из-за этого повреждается ногтевая пластина. Во-вторых, слюна действует на ногти разрушающе. Отучаемся от этой вредной привычки – если, конечно, она имеется.
  8. Никаких лаков с токсичными примесями! Если в составе лака присутствует дибутилфталат, формальдегид или толуол – такими лаками лучше не пользоваться. Они просто-таки губительно действуют на ногти. Гораздо правильнее применять лаки на водной основе.Как отрастить длинные крепкие ногти в 15 лет
  9. Снимать лак с ногтей необходимо также натуральными средствами. В частности, в которых нет ацетона.
  10. Все работы – хоть по домашнему хозяйству, хоть в саду или на огороде – лучше делать в перчатках. Это защитит руки и ногти от всяческих химикатов и бактерий.
  11. Следим за питьевым режимом. Очень часто ногти портятся, если в организме не хватает влаги.

Растим ногти в домашних условиях

Итак, с профилактикой все ясно. Начинаем растить красивые ногти самостоятельно. Что для этого нужно?

  1. Правильно питаемся. Нехватка в организме того или иного витамина сказывается на состоянии ногтей самым губительным образом. Поэтому нужно тщательно следить, чтобы в ежедневном меню присутствовали продукты, содержащие витамины. Если по какой-то причине таких продуктов не хватает, есть смысл пропить витаминные комплексы. Но, конечно же, натуральные продукты лучше:
  • витамин А помогает быстро расти ногтям. Его много в морковке, болгарском перце, тыкве;
  • витамин В делает ногти крепче. Им богаты яблоки, свежая капуста и зелень;
  • благодаря витамину С, ногти делаются ровными и красивыми. Его много содержится в ягодах и цитрусовых;
  • витамин Е не позволяет ногтям становиться тусклыми и сухими. Орехи и растительные масла – кладезь такого витамина;
  • витамин D предохраняет ногти от ломкости. Больше всего его содержится в солнечном свете.Как отрастить длинные крепкие ногти за месяц
  1. Продолжаем ежедневно ухаживать за руками и ногтями: делаем маникюр, убираем заусенцы и острые углы, наносим на руки крем, содержащий витамин Е.
  2. Хорошо помогают отрастить ногти парафиновые маски. Часто их делать не надо, достаточно одного раза в неделю.
  3. Периодически необходимо устраивать рукам и ногтям «разгрузочные дни». То есть, не покрывать их никакими кремами, лаками и пр. Пусть они отдохнут и «подышат».

Ванночки и маски

Как отрастить длинные крепкие ногти за 2 неделиИ то, и другое замечательно помогают расти ногтям. Поговорим вначале о ванночках.

Солевая ванночка

Делается и применяется она так:

  • ингредиенты: поваренная соль (одна столовая ложка), вода, оливковое масло (одна столовая ложка), лимонный сок (3-4 капли);
  • растворяем соль в воде;
  • добавляем в раствор оливковое масло и лимонный сок;
  • погружаем в раствор ногти;
  • ждем 15 минут, убираем ногти из раствора, наносим на руки увлажняющий крем.

После процедуры руки будут слегка чесаться. Не надо переживать, это нормально. Процедуру следует делать раз в три-четыре дня.

Горячая ванночка:

  • ингредиенты: лимонный сок и оливковое масло;
  • смешиваем оба эти ингредиента;
  • слегка нагреваем смесь (лучше – в микроволновке);
  • погружаем ногти в смесь;
  • через 10-12 минут – убираем ноготки из смеси.

Такие ванночки следует делать один раз в два-три дня.

А теперь поговорим подробнее о домашних масках, помогающих вырасти ногтям длинными, здоровыми и красивыми.

Как отрастить длинные крепкие ногти с помощью маслаМаска из оливкового масла и апельсинового сока

Делают ее так:

  • выжимаем сок одного апельсина в чистую посуду (нужен исключительно свежевыжатый сок);
  • добавляем в сок оливковое масло (одну столовую ложку);
  • все перемешиваем;
  • наносим смесь на каждый ноготок;
  • смываем остатки через 5-7 минут;
  • споласкиваем руки и увлажняем их густым кремом.

Как отрастить длинные крепкие ногти с помощью масокМаска из масла кокоса:

  • наливаем в чашку немного кокосового масла;
  • погружаем в него ногти;
  • держим их в масле минимум полчаса, максимум один час.

Процедуру следует проделывать три раза в день до наступления результата.

Как отрастить длинные крепкие ногти 2Маска из соли и кокосового масла


Сочетание этих двух ингредиентов творит настоящие чудеса. Точнее говоря, помогает расти ногтям красивыми и здоровыми, причем – очень быстро. Делать и применять ее просто:

  • ингредиенты: кокосовое масло и обычная поваренная соль (по две столовых ложки);
  • смешиваем оба ингредиента;
  • погружаем ногти в смесь, ждем полчаса;
  • моем руки теплой водой.

Как отрастить длинные крепкие ногти 3Маска из оливкового масла:

  • вливаем в чистую посуду оливковое масло (три столовых ложки);
  • слегка подогреваем его в микроволновой печи;
  • втираем подогретое масло в кутикулы;
  • надеваем резиновые перчатки и не снимаем их в течение часа.

Не следует зацикливаться на какой-то одной процедуре. Лучше их чередовать. Впрочем, если будет заметно, что какая-то одна процедура дает быстрый и эффективный результат, то в этом случае можно остановиться именно на ней. Главное – чтобы ногти росли красивыми и здоровыми.

Дополнительно о масках и ванночках для ногтей расскажет это видео.

Оцените статью
Поделиться с друзьями
Мама может всё!
Добавить комментарий