Уход за волосами зимой

Особенности ухода за волосами зимой Волосы

Все без исключения профессиональные стилисты и парикмахеры советуют уделять особенное внимание такой, казалось бы, банальной вещи, как уход за волосами зимой. И они правы. Ведь в холодное время их внешний вид резко меняется. И причины к такому неприятному
преображению имеются.








Причины ухудшения состояния волос зимой

Зимние проблемы волос

При наступлении холодов, наши волосы теряют блеск, становятся сухими, хрупкими и начинают выпадать, их рост замедляется, кончики
начинают сечься, теряется объем, появляется перхоть… И все это происходит из-за таких факторов как:

  • нехватка в организме витаминов и других важных микроэлементов;
  • перепад температур;
  • пониженная или, наоборот, повышенная влажность воздуха;
  • холод, который повреждает корни волос уже при небольшой минусовой температуре;
  • длительное ношение шерстяных и меховых шапок.

Зима – не лучшее время года для всего организма. Отсутствие такого разнообразия фруктов и овощей как летом или осенью, приводит к
авитаминозу. Понижение или повышение влажности воздуха разрушает структуру кожи головы и волос, а холод так и вовсе приводит к сужению сосудов и, как следствие, к ухудшению питания волосяного покрова. Из-за этого волосы начинают плохо расти и даже выпадают. Что же необходимо предпринять, чтобы избежать столь плачевных последствий?

5 общих правил ухода за волосами зимой

Уходовые процедуры за волосами зимой

Существует множество мифов о том, как уберечь зимой волосы от негативного воздействия. Например, совсем не надевать головной убор или редко мыть голову. Но все это выдумки, не основанные на реальном положении вещей. Что же необходимо сделать, чтобы избежать негативного воздействия зимы?

  1. Обязательно надевать головной убор. Он убережет волосяные луковицы от замерзания.
  2. Необходимо обратить внимание на косметические вещества и подобрать те, которые подойдет именно для волос вашего типа.
  3. Грязные волосы необходимо мыть, но не очень горячей водой. Чтобы они не пересыхали, наносить шампунь следует лишь на корни, а пряди мыть образовавшейся во время мытья пеной.
  4. Зимой рекомендуется уделить большое внимание рациону питания. Фрукты, овощи, морепродукты, молочные и кисломолочные продукты, а также яйца и бобовые помогут восполнить нехватку витаминов А, В, С, Е, РР и других и тем самым обеспечить кожу головы и волосы необходимыми элементами и белком.
  5. Раз в неделю наносите на голову витаминные маски, которые будут также способствовать укреплению, увлажнению и питанию ваших
    волос.

Еще несколько полезных советов

Следите за общим состоянием здоровья. Очень часто волосы начинают терять свой блеск и выпадать на фоне гормонального сбоя. Ну и, конечно же, избегайте стрессовых ситуаций. Стресс не идет на пользу всему организму.

Снизить электризацию можно путем замены пластиковых расчесок и гребней на деревянные, натуральные. Фен лучше не использовать и сушить волосы, естественно, на воздухе.

Чтобы не допускать пересыхания волос, от их покраски лучше отказаться. Или же использовать щадящие красители и косметику, отказавшись от таких «тяжелых» средств для кожи головы зимой, как хна, глина и маски на алкогольной основе.

Массаж головы поможет восстановить кровоснабжение и тем самым остановить выпадение.

Чтобы избежать сухости, а, значит, и ломкости волос, необходимо пить как можно больше жидкости. Не лишним будет и использовать специальные спреи с добавлением кондиционера для увлажнения поверхности волосяного покрова.

Если все усилия по восстановлению волос напрасны, и они продолжают выпадать, а кожа головы шелушится, то обратитесь к специалисту –
дерматологу или эндокринологу.

Некоторые полезные лайфхаки о том, как сохранить объем прически под головным убором и как еще ухаживать зимой за волосами смотрите в видео:

Особенности ухода зимой за жирными волосами

Корректный уход за волосами различного типа имеет свои особенности. Например, если они жирные, то в холодное время года быстрее становятся сальными из-за теплового эффекта, возникающего под теплой шапкой или платком. Чтобы снизить воздействие тепла и обеспечить им достойный уход, необходимо:

  • мыть голову по мере загрязнения и только теплой водой, чтобы не усиливать действие сальных желез, а ополаскивать чуть прохладной;
  • отказаться или максимально уменьшить тепловое воздействие фена и горячих средств для укладки;
  • использовать средства для мытья головы и укладки только те, которые подходят к структуре волос и не имеют в своем составе сульфатов, парабенов и силикона;
  • пользоваться увлажняющим шампунем и раз в неделю для уменьшения жирности делать маски на основе лимонного сока или картофельного крахмала;
  • увеличить потребление белка, который поможет справиться с выпадением волос.

Если следовать этим простым правилам, то жирные волосы не придется мыть ежедневно, и они легко будут сохранять свою красоту и
здоровье.

Особенности ухода за сухими волосами

Удод за сухими волосами зимой

Сухим волосам зимой приходится еще «тяжелее», чем жирным. Перепады влажности и температурных режимов для них еще более
губительны. А потому необходимо:

  • хотя бы один раз в два месяца подстригать секущиеся сухие кончики;
  • мыть раз в неделю волосы ромашкой и ополаскивать их кислым молоком;
  • 1-2 раза в неделю делать маски на основе витаминов А и/или содержащих в своем составе репейное, оливковое или кокосовое
    масло;
  • использовать гигиенические средства, подходящие для сухих волос и пользоваться спреями и бальзамами для увлажнения сухих
    кончиков;
  • не мыть голову часто и пользоваться мягким бальзамом после мытья;
  • ополаскивать голову прохладной водой, что снизит их наэлектризованность.

Женщинам хочется выглядеть красивой в любое время года. И зима – не исключение. Если правильно подобрать косметику и учесть все нюансы ухода за волосами разного типа в этот холодный период времени, то они сохранят свою естественную красоту, блеск и здоровье.

Оцените статью
Поделиться с друзьями
Мама может всё!
Добавить комментарий

  1. Ирина

    Согласна с вами, что и питание человека влияет на состояние структуры волос. А зимой уход за питанием и волосами должен быть особенным.

    Ответить
  2. Вероника

    Значит что-то с микроэлементами в организме, раз перестали сальные железы нормально работать. Вообще в основе здоровья волос конечно омега 3: рост, питание. Сама пропила курс эваларовского концентрата рыбьего жира. Сейчас маме заказала и себе для профилактики, там на их сайте розыгрыш если 2 пачки берешь) и шампуни кстати лучше менять, привыкания вызывают

    Ответить