Многие мамы беспокоятся, когда видят, что их ребенок запрокидывает голову назад во сне, и сразу же бегут к врачу. Оно и правильно, подстраховаться никогда не мешает, тем более что такое запрокидывание вполне может оказаться серьезным нарушением в нервной системе малыша или гипертонусом, что тоже не очень приятно и требует определенного лечения.
Причины, по которым ребенок запрокидывает голову назад во сне
Лучшее в телеграм: посмотреть
Хотя в 90% случаев беспокоиться родителям по поводу странного поведения малыша во время сна не стоит, но на осмотр к специалисту (неврологу) все же стоит сходить. Так сказать, для собственного успокоения. Но прежде чем идти к доктору, понаблюдайте за ребенком.
- Вспомните, когда он начал запрокидывать голову, в каком возрасте и как часто он это делает.
- Обратите внимание, не является ли запрокидывание головы обычным любопытством. Посмотрите, вдруг ребенок просто что-то увидел и долго рассматривал, пока не уснул в таком положении. Такое часто бывает, если позади кроватки или над ней висят игрушки или что-то яркое и большое (картина, коллаж, цветные обои).
- Вспомните, капризничал ли малыш, перед тем как уснуть. Нервная система у деток до полугода еще нестабильна и при истериках они частенько запрокидывают голову назад.
- Присмотритесь, как в такой позе спит малыш: спокойно или вздрагивает, напряжено ли у него тело или расслаблено, есть ли у него судороги и не трясется ли подбородок во сне.
- В каком положении голова чаще запрокинута назад – когда ребенок спит на спине или на боку?
- Обратите внимание, посинели ли у малыша носогубные складки во время сна и как кроха дышит во сне: тяжелое и затрудненное дыхание у него или спокойное и легкое.
Когда родителям не стоит волноваться
Гипертонус до 4 месяцев – это нормальное явление у грудничков. Малютки в этом возрасте еще не умеют полностью расслабить мышцы, и такая поза во сне – это норма. Так ему просто удобней дышать. Если запрокидывания продолжаются и после 6 месяцев, то надо насторожиться и проконсультироваться с врачом.
Вообще малыши до полугода часто запрокидывают голову и во время бодрствования. Они могут:
- просто что-то увидеть позади себя и заинтересоваться;
- откидывать голову, когда хотят перевернуться на живот;
- запрокидывать голову, если им неудобно спать или мешают подушка и одеяло;
- просто чувствовать усталость от недосыпания и не умеют еще полностью расслабить все мышцы во время засыпания;
- перенять такую позу во время сна по наследству;
- так запрокинуть голову, когда сидят на руках и капризничают или чем-то недовольны.
Когда обязательно нужно посетить невролога
Но не всегда бывает так, что ребенок запрокидывает голову во сне просто из-за своего любопытства или капризов. Есть повод для беспокойства, если кроха:
- плохо ест и спит;
- много капризничает;
- слабо развивается физически;
- часто срыгивает после еды;
- запрокидывает голову в положении лежа на боку;
- родился после тяжелых долгих или, наоборот, быстрых родов или после кесарева сечения.
Все эти симптомы означают одно – малыш нездоров и пришло время показать его специалисту. Для чего вообще нужны неврологи? Доктор Комаровский высказывает свое мнение по этому поводу на видео.
Гипертонус или внутричерепное давление?
Как уже писалось, гипертонус мышц – нормальное явление до 4-6 месяцев. Если ребенок продолжает слишком часто запрокидывать голову в старшем возрасте, то пришла пора бить тревогу. Но как определить – гипертонус это у малыша или запрокидывание головы связано с нервным расстройством или внутричерепным давлением? Чтобы определить, в тонусе мышцы или нет:
- положите ребенка на животик. Если он поднимает голову и плечи одновременно – с тонусом все в порядке;
- а теперь положите малыша на спинку и потяните его слегка за руки вверх. Если головка у ребенка не поднимается, а запрокидывается, то, опять же, его мышцы в тонусе;
- возьмите ребенка под мышки и подержите его в вертикальном положении. Ножки малыша скрещиваются и не отталкиваются от поверхности – значит, мышцы тоже находятся в тонусе.
Гипертонус обязательно нужно лечить, хотя обычно со временем он проходит и сам. Но именно из-за него происходит задержка физического и умственного развития детей, они позже начинают ходить и говорить.
Не меньше гипертонуса опасно и внутричерепное давление (ВЧД), которое бывает у деток в результате:
- тяжелых или затяжных родов;
- нехватки младенцу кислорода в утробе;
- обмотки пуповиной во время родов.
Само по себе внутричерепное давление не вредно, если оно в норме. Это вполне естественное явление, которое есть и у взрослых. Но если оно слишком высокое или очень маленькое – это плохо для здоровья. Как узнать, есть ли у малыша ВЧД? Понаблюдайте за крохой и идите к врачу, если увидите, что у него есть признаки, перечисленные ниже:
- плохой сон;
- повышенная плаксивость, апатичность и вялость;
- закатываются или сильно выпучиваются глаза, или развивается косоглазие;
- случаются судороги во сне;
- повышается мышечный тонус;
- голова большая и несимметричная.
При подозрении на внутричерепное давление врач назначит проверку на аппарате УЗИ, а при подтверждении диагноза пропишет препараты для снятия симптоматики и лечения.
Лечение и профилактика гипертонуса
Среди профилактических мер для снятия повышенного тонуса мышц, которыми родители могут воспользоваться без предписания врача, будут:
- строго отрегулированный распорядок дня;
- налаживание спокойного и комфортного сна;
- избегание переутомления и недосыпов у ребенка;
- проветривание помещения перед сном;
- устранение лишних предметов и игрушек из кроватки и из зоны возле нее;
- обеспечение эмоционально спокойной обстановки вокруг малыша, никаких криков, скандалов и разборок между родителями в его присутствии;
- посещение бассейна, который помогает снимать напряжение в мышцах;
- положительные контакты с мамой: объятия и поцелуи играют большую роль в развитии нервной системы у малыша и снимают у него внутреннее напряжение.
Кроме перечисленного, врач-невролог назначает детям с повышенным тонусом:
- массаж, который расслабляет мышцы и снижает их тонус;
- лечебную укрепляющую гимнастику, которая помогает улучшить двигательный навык путем разработки суставов и ускорения кровообращения в мышцах и других тканях.
Травяные ванные для снятия мышечного гипертонуса
Если не получается записаться в бассейн или заниматься плаванием в специальном центре здоровья малышей, то просто чаще купайте ребенка в ванной. Купите для него специальный круг, с помощью которого он будет учиться плавать и на спине, и на животе.
Хорошо снимают тонус расслабляющие травяные ванночки. Травяные сборы используют и отдельно, и совместно с морской солью. Хорошо помогают расслабиться ванночки из:
- шалфея. Столовая ложка на литр воды, настаивать час и влить в ванну с водой;
- шишек хмеля и пихтового масла. Пропорции 1:1 ст. ложки на 1 литр воды. Настаивать час;
- отвара корня валерианы. 1 ст. л. сухого корня на 1 литр кипятка;
- брусничного листа и пустырника.
- любого хвойного эфирного масла с добавлением детской морской соли. Пропорции – 2 ст. ложки соли, 10 капель масла на ванночку. Хорошо размешать и принимать не дольше 10 минут.
Травяные ванные хорошо принимать одновременно с массажем во второй половине дня, чтобы ребенок лучше высыпался ночью. Делать их надо с перерывами в один-два дня. Но перед тем, как начать, обязательно проконсультируйтесь с врачом, чтобы избежать аллергии.
