Ребенок запрокидывает голову назад во сне

Многие мамы беспокоятся, когда видят, что их ребенок запрокидывает голову назад во сне, и сразу же бегут к врачу. Оно и правильно, подстраховаться никогда не мешает, тем более что такое запрокидывание вполне может оказаться серьезным нарушением в нервной системе малыша или гипертонусом, что тоже не очень приятно и требует определенного лечения.

Причины, по которым ребенок запрокидывает голову назад во сне

Хотя в 90% случаев беспокоиться родителям по поводу странного поведения малыша во время сна не стоит, но на осмотр к специалисту (неврологу) все же стоит сходить. Так сказать, для собственного успокоения. Но прежде чем идти к доктору, понаблюдайте за ребенком.

1. Вспомните, когда он начал запрокидывать голову, в каком возрасте и как часто он это делает.
2. Обратите внимание, не является ли запрокидывание головы обычным любопытством. Посмотрите, вдруг ребенок просто что-то увидел и долго рассматривал, пока не уснул в таком положении. Такое часто бывает, если позади кроватки или над ней висят игрушки или что-то яркое и большое (картина, коллаж, цветные обои).
3. Вспомните, капризничал ли малыш, перед тем как уснуть. Нервная система у деток до полугода еще нестабильна и при истериках они частенько запрокидывают голову назад.
4. Присмотритесь, как в такой позе спит малыш: спокойно или вздрагивает, напряжено ли у него тело или расслаблено, есть ли у него судороги и не трясется ли подбородок во сне.
5. В каком положении голова чаще запрокинута назад – когда ребенок спит на спине или на боку?
6. Обратите внимание, посинели ли у малыша носогубные складки во время сна и как кроха дышит во сне: тяжелое и затрудненное дыхание у него или спокойное и легкое.

Когда родителям не стоит волноваться

Гипертонус до 4 месяцев – это нормальное явление у грудничков. Малютки в этом возрасте еще не умеют полностью расслабить мышцы, и такая поза во сне – это норма. Так ему просто удобней дышать. Если запрокидывания продолжаются и после 6 месяцев, то надо насторожиться и проконсультироваться с врачом.

Вообще малыши до полугода часто запрокидывают голову и во время бодрствования. Они могут:

• просто что-то увидеть позади себя и заинтересоваться;
• откидывать голову, когда хотят перевернуться на живот;
• запрокидывать голову, если им неудобно спать или мешают подушка и одеяло;
• просто чувствовать усталость от недосыпания и не умеют еще полностью расслабить все мышцы во время засыпания;
• перенять такую позу во время сна по наследству;
• так запрокинуть голову, когда сидят на руках и капризничают или чем-то недовольны.

Когда обязательно нужно посетить невролога

Но не всегда бывает так, что ребенок запрокидывает голову во сне просто из-за своего любопытства или капризов. Есть повод для беспокойства, если кроха:

• плохо ест и спит;
• много капризничает;
• слабо развивается физически;
• часто срыгивает после еды;
• запрокидывает голову в положении лежа на боку;
• родился после тяжелых долгих или, наоборот, быстрых родов или после кесарева сечения.

Все эти симптомы означают одно – малыш нездоров и пришло время показать его специалисту. Для чего вообще нужны неврологи? Доктор Комаровский высказывает свое мнение по этому поводу на видео.

Гипертонус или внутричерепное давление?

Как уже писалось, гипертонус мышц – нормальное явление до 4-6 месяцев. Если ребенок продолжает слишком часто запрокидывать голову в старшем возрасте, то пришла пора бить тревогу. Но как определить – гипертонус это у малыша или запрокидывание головы связано с нервным расстройством или внутричерепным давлением? Чтобы определить, в тонусе мышцы или нет:

• положите ребенка на животик. Если он поднимает голову и плечи одновременно – с тонусом все в порядке;
• а теперь положите малыша на спинку и потяните его слегка за руки вверх. Если головка у ребенка не поднимается, а запрокидывается, то, опять же, его мышцы в тонусе;
• возьмите ребенка под мышки и подержите его в вертикальном положении. Ножки малыша скрещиваются и не отталкиваются от поверхности – значит, мышцы тоже находятся в тонусе.

Гипертонус обязательно нужно лечить, хотя обычно со временем он проходит и сам. Но именно из-за него происходит задержка физического и умственного развития детей, они позже начинают ходить и говорить.

Не меньше гипертонуса опасно и внутричерепное давление (ВЧД), которое бывает у деток в результате:

• тяжелых или затяжных родов;
• нехватки младенцу кислорода в утробе;
• обмотки пуповиной во время родов.

Само по себе внутричерепное давление не вредно, если оно в норме. Это вполне естественное явление, которое есть и у взрослых. Но если оно слишком высокое или очень маленькое – это плохо для здоровья. Как узнать, есть ли у малыша ВЧД? Понаблюдайте за крохой и идите к врачу, если увидите, что у него есть признаки, перечисленные ниже:

• плохой сон;
• повышенная плаксивость, апатичность и вялость;
• закатываются или сильно выпучиваются глаза, или развивается косоглазие;
• случаются судороги во сне;
• повышается мышечный тонус;
• голова большая и несимметричная.

При подозрении на внутричерепное давление врач назначит проверку на аппарате УЗИ, а при подтверждении диагноза пропишет препараты для снятия симптоматики и лечения.

Лечение и профилактика гипертонуса

Среди профилактических мер для снятия повышенного тонуса мышц, которыми родители могут воспользоваться без предписания врача, будут:

• строго отрегулированный распорядок дня;
• налаживание спокойного и комфортного сна;
• избегание переутомления и недосыпов у ребенка;
• проветривание помещения перед сном;
• устранение лишних предметов и игрушек из кроватки и из зоны возле нее;
• обеспечение эмоционально спокойной обстановки вокруг малыша, никаких криков, скандалов и разборок между родителями в его присутствии;
• посещение бассейна, который помогает снимать напряжение в мышцах;
• положительные контакты с мамой: объятия и поцелуи играют большую роль в развитии нервной системы у малыша и снимают у него внутреннее напряжение.

Кроме перечисленного, врач-невролог назначает детям с повышенным тонусом:

• массаж, который расслабляет мышцы и снижает их тонус;
• лечебную укрепляющую гимнастику, которая помогает улучшить двигательный навык путем разработки суставов и ускорения кровообращения в мышцах и других тканях.

Травяные ванные для снятия мышечного гипертонуса

Если не получается записаться в бассейн или заниматься плаванием в специальном центре здоровья малышей, то просто чаще купайте ребенка в ванной. Купите для него специальный круг, с помощью которого он будет учиться плавать и на спине, и на животе.

Хорошо снимают тонус расслабляющие травяные ванночки. Травяные сборы используют и отдельно, и совместно с морской солью. Хорошо помогают расслабиться ванночки из:

• шалфея. Столовая ложка на литр воды, настаивать час и влить в ванну с водой;
• шишек хмеля и пихтового масла. Пропорции 1:1 ст. ложки на 1 литр воды. Настаивать час;
• отвара корня валерианы. 1 ст. л. сухого корня на 1 литр кипятка;
• брусничного листа и пустырника.
• любого хвойного эфирного масла с добавлением детской морской соли. Пропорции – 2 ст. ложки соли, 10 капель масла на ванночку. Хорошо размешать и принимать не дольше 10 минут.

Травяные ванные хорошо принимать одновременно с массажем во второй половине дня, чтобы ребенок лучше высыпался ночью. Делать их надо с перерывами в один-два дня. Но перед тем, как начать, обязательно проконсультируйтесь с врачом, чтобы избежать аллергии.