Напиток от похмелья в домашних условиях

Как быстро избавиться от похмелья в домашних условиях Рецепты

«Что-то ты сегодня не очень хорошо выглядишь. Перебрал вчера?» — такой вопрос часто слышат люди, которые накануне вечером хорошо «повеселились» и изрядно приняли на грудь большую дозу алкоголя. Сегодня они страдают от похмельного синдрома.








Что же это такое? Похмелье — это реакция организма на отравление токсическими продуктами распада алкоголя. Пока они полностью не выведутся, человек будет ощущать себя разбитым, уставшим и больным. К симптомам похмелья относят также тошноту, головную боль, сухость во рту, головокружение, рвоту и даже депрессию. Большое количество принятого алкоголя обычно сильно начинает выводить из организма человека жидкость, а это в свою очередь приводит к обезвоживанию организма (вот откуда берется такой симптом как сухость во рту). Для того, чтобы восполнить водный баланс необходимо пить много жидкости. В избавлении от похмельного синдрома могут помочь напитки, приготовленные в домашних условиях:

    1. Чай с травами. Его можно приготовить из валерианы, пустырника, тысячелистника, солодки, шиповника и чабреца. Плоды и травы растений необходимо залить горячей водой и немного настоять. Для ускорения обмена веществ и вывода токсинов из организма можно использовать чай из корня имбиря, а устранить головную боль поможет чай или настойка из мяты и мелиссы.
    2. Используйте сырое яйцо. Очень хорошо спасает от похмелья следующий рецепт: разбейте в любую емкость одно яйцо, добавьте пару капель уксуса, немного соли и перца. Тщательно все перемешайте и выпейте залпом.

Как избавиться от похмелья

  1. Напитки с молоком или кисломолочными продуктами. Они помогают восстановить кислотный баланс в организме, понижают давление, избавляют от тошноты и рвоты. Можно приготовить вот такую «гремучую» смесь для избавления от похмелья: в горячее молоко добавьте совсем немного касторового масла. После того, как оно немного остынет, выпейте залпом.
  2. Напитки с ягодами и фруктами. Очень эффективны в борьбе с похмельным синдромом кислые на вкус ягоды и фрукты. Например, такие как брусника, красная смородина, лимон, лайм. Они помогают устранить тошноту и повышают тонус организма.
  3. Коктейль от похмелья. Смешайте в блендере овсяные хлопья, банан и стакан молока или кефира. Такой напиток помогает нормализовать работу кишечника и выводит токсины из организма.
  4. Напиток из меда. Здесь все просто — растворите несколько ложек меда в чуть теплой воде и выпейте. Поможет быстро вывести остатки алкоголя из организма.
  5. Настой из лаврового листа. Вы, наверное, удивитесь, но именно лавровый лист помогает провести тщательную чистку организма, нормализовать работу нервной системы и побороть алкогольную депрессию. Настой с его использованием оказывает мочегонное, успокаивающее и антибактериальное действие. А вот и сам рецепт. Возьмите совсем немного лаврового листа (можно засушенного) и залейте 100 мл. воды, поставьте на огонь, дайте закипеть и затем варите еще в течение 10 минут. В течение дня рекомендуется употреблять не больше двух стаканов этого отвара.
  6. Приготовьте бульон или наваристый мясной суп. Они помогают запустить работу пищеварительной системы, а также восстанавливают водный баланс.

К народным средствам борьбы с похмельем относят также всем хорошо известный напиток под названием рассол. В его жидкости содержатся в большом количестве соли натрия, магния и калия. Они и помогают быстро восстановить водно-солевой баланс организма и устранить жажду.

Квас также очень эффективно помогает избавиться от похмельного синдрома. Он насыщает организм полезными ферментами и кислотами, а также восполняет дефицит витаминов группы В,благодаря чему токсичные вещества алкоголя будут выводиться из организма гораздо быстрее.

Как снять похмельный синдром

Хорошо после «бурной» вечеринки помогают и различные соки. Так, томатный сок благодаря большому количеству содержащегося в нем магния, помогает быстро восстановить потерянные организмом минералы и микроэлементы. Яблочный, апельсиновый или гранатовые соки содержат большое количество фруктозы. Она помогает быстро нейтрализовать спирт в организме. Однако их лучше не употреблять натощак, так как в них довольно велико содержание кислот, оказывающих негативное влияние на стенки желудка. Перед употреблением этих соков нужного хотя бы немного поесть! Вообще любой напиток необходимо пить небольшими глотками и медленно, а не залпом.

Обязательно на утро после сильных алкогольных возлияний примите любой абсорбент (сорбекс, полифепан, энтеросгель, полисорб или обычный активированный уголь) вместе с таблеткой любого обезболивающего (но-шпа, миг и т.д.) и аспирина. Необходимо принять контрастный душ (в идале лучшего всего сходить в баню или сауну, если есть такая возможность) и выпить минеральной воды, чашку крепкого черного чая или кофе.

 Как избавиться от похмелья самостоятельно

Если же Вы решились на лечение своего организма теми же средствами, что и употребляли накануне (в простонародье это называют «опохмелиться»), то для этого лучшего всего подойдет напиток «Кровавая Мэри». Он содержит томатный сок (о его пользе мы уже писали выше) и небольшое количество алкоголя. Только не переусердствуйте и обязательно закусывайте!

И, самое главное, если похмелье не проходит и никакие средства (в том числе и народные) в борьбе с ним не помогают, то лучше все же обратиться за специальной медицинской помощью. Не шутите со своим здоровьем!

Оцените статью
Поделиться с друзьями
Мама может всё!
Добавить комментарий