Иногда нам всем очень нужна поддержка, а еще что бы кто-нибудь помог разобраться в себе. Предлагаем вам подборку книг по психологии на каждый день от издательства Бомбора, которые помогут понять себя, найти контакт с окружающими и улучшить свое мироощущение.
- “Вопрос смерти и жизни”
- “Все дороги ведут к себе. Путешествие за женской силой и мудростью”
- “Психокибернетика. Как запрограммировать себя на подлинное счастье”
- “Хочу — Могу — Надо. Узнай себя и действуй!”
- “Stop doing that sh*t. Прекрати самосаботаж и начни жить по максимуму”
- “Мамина нелюбовь. Как исцелить скрытые раны от несчастливого детства”
- Куриный бульон для души. Самое важное. Расстаться с ненужным и обнаружить, что счастье всегда было рядом
- “Точка баланса. Как победить выгорание и стать счастливым”
“Вопрос смерти и жизни”
Всемирно известный психиатр, психотерапевт и писатель Ирвин Ялом посвятил свою карьеру консультированию людей, страдающих от тревоги или переживших утрату. Но ему еще никогда не приходилось давать советы самому себе, пока у его жены Мэрилин Ялом, не обнаружили рак. В этой книге Мэрилин и Ирв делятся тем, как они вступили в глубокую новую борьбу: Мэрилин, чтобы умереть достойной смертью, Ирв, чтобы научиться жить без нее.
Лучшее поделки и идеи в телеграм: посмотреть
Трогательная и невообразимо грустная история о том, как любить и жить без сожаления.
“Все дороги ведут к себе. Путешествие за женской силой и мудростью”
Все мы немного Красные Шапочки. Однажды мы делаем шаг за порог родительского дома и попадаем в полный опасностей лес – взрослую жизнь, в которой нет места детским ожиданиям и инфантильным фантазиям. Юлия Пирумова, гештальтпсихолог, руководствуясь сказочным архетипом, предлагает совершить путешествие к себе. Пройти через кризисы и обрести внутреннюю силу. Превратить травмы прошлого в счастье жить настоящим.
“Психокибернетика. Как запрограммировать себя на подлинное счастье”
Доктор Максуэлл Мольц, автор книги «Психокибернетика», пластический хирург, за все время своей врачебной практики и наблюдением за пациентами пришел к одному простому выводу: пластические операции меняли не только облик пациентов, но и их внутренний мир.
Эта книга для тех, кто готов изменить свою жизнь, перестать быть заложником своих установок и встать на путь личностного роста. Она рассказывает, как самовосприятие влияет на нашу жизнь, и содержит множество практических советов, как достичь положительного результата и изменить свою жизнь.
“Хочу — Могу — Надо. Узнай себя и действуй!”
Счастливая жизнь — это результат нашей работы. Чтобы понять, в каком направлении двигаться, нужно понять, что значит счастье лично для нас. Но как отделить свои настоящие «хочу» от тех, что навязаны обществом? В чем заключаются наши «могу»? И как связать их с «надо»?
Профессор психологии Марина Мелия предлагает ответить на эти вопросы с помощью триады стратегического самоопределения «Хочу — Могу — Надо». Этот авторский метод, проверенный и отшлифованный за 40 лет практики, поможет найти свой уникальный жизненный путь и начать действовать.
“Stop doing that sh*t. Прекрати самосаботаж и начни жить по максимуму”
Снова потратили все отложенные деньги на ерунду? Влюбились в неподходящего человека? Налегли на сладкое и набрали те пять кг, которые сбросили с таким трудом? Пришло время выйти из замкнутого круга!
«Stop doing that sh*t» от Гэри Джона Бишопа, автора международного бестселлера «Unfu*k Yourself», — это пошаговое руководство по борьбе с внутренними саботажниками, которые мешают вам жить той жизнью, которой хочется.
Написанная в том же откровенном стиле, который нашел отклик у сотен тысяч фанатов, эта книга умело раскрывает наши самые глубокие подсознательные механизмы. «Stop doing that sh*t» входит в топ-100 самых читаемых книг на Amazon и без лишних сантиментов объясняет, как освободиться от укоренившихся стереотипов и жить той жизнью, о которой вы всегда мечтали.
“Мамина нелюбовь. Как исцелить скрытые раны от несчастливого детства”
Новаторское руководство по самоисцелению для взрослых, которые недополучили материнскую любовь в детстве. Психотерапевт Жасмин Ли Кори рассказала, как вылечить душевные раны и стать уверенным в своих силах, любящим человеком.
Жасмин Ли Кори двадцать лет работает со взрослыми, пережившими эмоциональное пренебрежение в детстве. Она уверена: внимательная, заботливая мать помогает восполнить многие недостатки, а отсутствие такого отношения формирует у детей нехватку опоры и ведет к сложностям во взрослой жизни.
Куриный бульон для души. Самое важное. Расстаться с ненужным и обнаружить, что счастье всегда было рядом
Новый сборник познакомит читателей c измотанной мамой, которая разрешила детям пропустить дополнительные занятия, чтобы весело провести время за кино и попкорном. С заядлой модницей, которая избавилась от лишних вещей в гардеробе и обнаружила, что жизнь стала более наполненной. С популярным блогером, который понял, что может жить, любить и радоваться без лайков от незнакомцев. С семейной парой, которая поменяла дом на автотрейлер, чтобы иметь возможность увидеть мир.
«Куриный бульон для души. Самое важное» — это истории людей, которые перестали мечтать о большой квартире, высокой зарплате, успехе в соцсетях и излишестве в гардеробе. Прекратили вкладывать деньги в то, что крадет время и пространство, ничего не давая взамен. Поступили так, как хочется, и ощутили головокружительную свободу от чужих ожиданий.
“Точка баланса. Как победить выгорание и стать счастливым”
Принято считать, что стресс, тревога и выгорание — неизменные и естественные спутники успеха. Гоар Давтян, мотивационный спикер и коуч по лидерству, убеждена: естественно — быть в балансе. Если вы научитесь прислушиваться к себе и станете главным героем собственной жизни, то начнете относиться к задачам как к квесту, и результаты не заставят себя долго ждать. Благодаря этой книге, вы сможете узнать себя лучше, победить выгорание и использовать свои сильные стороны для достижения самых смелых целей.
