Как убрать растяжки в домашних условиях

Красота

К сожалению, с проблемой растяжек сталкивается большинство женщин. Несмотря на то, что такой кожный дефект не опасен для здоровья и несёт в себе лишь психологический дискомфорт, это не повод оставлять всё, как есть. Тем более, что в современном мире существует очень много способов, помогающих справиться с этой неприятностью. И сделать это возможно даже в домашних условиях.








Что такое растяжки?

Растяжки, а иначе говоря стрии, представляют собой волнообразные полосы розового или красного цвета, возникающие на поверхности кожи в результате её растяжения. Это своеобразный кожный дефект, полученный в результате микротравмы кожных волокон.
Смотрите видео по этой теме:

Причины возникновения растяжек

Зачастую стрии возникают тогда, когда поверхность кожи, эпидермис, растягивается до предела. Наиболее подвержены появлению растяжек следующие области:

  • грудь;
  • живот;
  • ноги;
  • бёдра;
  • ягодицы.

Давайте рассмотрим основные причины возникновения такого косметического дефекта:

  • изменения на гормональном уровне;
  • резкое увеличение массы тела;
  • слишком сухая кожа;
  • генетика;
  • интенсивные физические нагрузки, такие как приседания.

Конечно, в первую очередь появление растяжек зависит от индивидуальных особенностей организма. А именно от того, насколько эластичны волокна эпидермиса. Поэтому и получается, что у кого-то появляются растяжки даже при небольшом наборе весе. А кому-то удаётся этой проблемы избежать, даже при значительном изменении массы тела.

Наиболее подвержены появлению стрий женщины во время беременности, подростки и те, у кого наблюдаются нарушения в работе надпочечников.

Разновидности растяжек

Какие бывают растяжки

Растяжки классифицируют прежде всего по их цвету. А цвет зависит от стадии дефекта.

  1. Красные стрии. Такой вид стрий возникает в самой начальной стадии. Растяжки имеют яркий оттенок красного цвета. Сами по себе стрии могут быть довольно глубокими, а ширина их может достигать до 50 мм.
  2. Розовые стрии. Показатель следующий стадии. Они не настолько глубоки и гораздо менее заметны.
  3. Белые стрии. Вид растяжек в последней стадии. Могут сохраняться небольшие углубления, но в остальном практически не заметны, так как сливаются с общим тоном кожи.

Профилактика растяжек

Как не допустить появление растяжек

Давайте посмотрим, как можно избежать образования стрий. Что для этого нужно делать?

Используйте увлажняющие косметические средства, такие как специальные крема и масла.
Следите за тем, чтобы пить достаточное количество жидкости.
Делайте массаж проблемных зон.
Пользуйтесь такими очищающими средствами, как пилинги и скрабы.
Избегайте пребывания на ярком солнце и не пренебрегайте солнцезащитными средствами.
Спланируйте свой рацион. Следите за тем, чтобы употреблять в пищу достаточное количество клетчатки, а именно свежих овощей, фруктов и зелени.

Борьба с растяжками

Как предотвратить стрии

Специалисты считают, что легче всего бороться с проблемой растяжек на самой начальной стадии. И чем раньше, тем лучше.

При застарелых стриях лучше всего обратиться к салонным процедурам. Давайте рассмотрим некоторые из них.

  • Химический пилинг. Такой способ даёт очень хорошие результаты. Мастер воздействует на проблемные зоны средством, содержащим активные кислоты. Благодаря этому происходит ожог верхних кожных тканей, и активизируется выработка коллагена. Кожа становится обновлённой и гладкой.
  • Лазерное лечение. Поскольку процедура болезненная, её проводят под местной анестезией. Проблемные участки кожи прижигаются лазером, в результате чего на месте растяжек образуются коросточки, которые отпадают по мере заживления эпидермиса, и открывается новый обновлённый слой кожи.

Борьба с растяжками в домашних условиях

Домашние рецепты от растяжек

Давайте рассмотрим самые распространённые и эффективные способы избавления от растяжек в домашних условиях.

  • Средство с мумиё. Такое средство будет очень эффективным при борьбе с растяжками любой степени давности. Для приготовления возьмите одну таблетку мумиё и растолките в порошок. Разведите порошок в столовой ложке тёплой воды и добавьте в полученную массу немного детского крема. Средство следует втирать в проблемные зоны мягкими круговыми движениями каждый день в течение месяца.
  • Масляное средство. Для приготовления необходимо смешать кокосовое и миндальное масла в одинаковом соотношении. Смесь можно чуть нагреть на водяной бане до комфортной температуры. После чего можно наносить средство на зоны, подверженные появлению растяжек. Курс процедур должен быть не менее 1 месяца. При желании кокосовое масло можно заменить на оливковое, эффект будет не меньшим.
  • Кофейное средство. Одно из самых простых по своему приготовлению. Понадобится всего лишь навсего кофейная гуща. Между прочим, кофе является не только отличным скрабом, но и обладает антиоксидантными свойствами. Для получения желаемого эффекта массу из кофейной гущи следует нанести на кожный покров и мягко массировать в течение 5 минут. Процедуру следует проводить курсом, 2 раза в неделю в течение месяца.
  • Средство из ромашки и молока. Для приготовления нужно залить горячим молоком цветы аптечной ромашки. Полученным настоем смочите кусок хлопковой ткани и аккуратно приложите к проблемным участкам тела. Процедуры нужно проводить курсом, 2-3 раза в неделю в течение месяца.


О чём важно помнить

Не забудь о важном

  • Одними из лучших активных компонентов для очищающих средств кожи с дефектом растяжек являются кофе и морская соль. Можно использовать их для приготовления скрабов и пилингов в домашних условиях.
  • Будьте аккуратны. Кожа склонная к растяжкам нежна и чувствительна. Массировать такую кожу нужно мягко и бережно, чтобы не усугубить проблему.
  • Контрастный душ также положительно влияет на улучшение состояния кожи.
  • Воспользуйтесь комплексным уходом за кожей проблемных зон. Сначала используйте пилинг, который мягко удалит ороговевшие частицы кожи. После этого увлажните кожный покров специальным кремом или маслом.

Борьба с растяжками при помощи массажа

Способы избавлений от стрий

Массаж считается одним из самых эффективных способов возвращения гладкости кожи. Однако следует придерживаться некоторых правил.

  1. Избегайте щипков. Такие приёмы могут травмировать тонкую нежную кожу.
  2. Отдавайте предпочтение таким приёмам, как поглаживания, похлопывания и т.д.
  3. Все движения должны быть мягкими и бережными.
  4. На каждый приём необходимо тратить в среднем около 5 минут.
  5. Обязательно пользуйтесь массажными средствами. Отлично подойдут специальные смеси масел, таких как миндальное, кокосовое и т.д. Вполне можно добавить в базовые масла немного эфира розмарина или апельсина. Это усилит положительный эффект.
  6. Оптимальное время для массажа — вечер после душа, перед сном.
  7. Курс массажа должен иметь продолжительность 7-10 дней. После этого следует сделать небольшой перерыв.
  8. При стриях следует отказаться от некоторых видов массажа. Например, от вакуумного баночного массажа. Так как такой вид будет травматичным для нежной кожи.

Берегите себя, ведь любую проблему легче всего предотвратить. Однако, даже если избежать появления растяжек не удалось, это не повод опускать руки! Только помните, что лучше всего на любую проблему воздействовать комплексно. Тогда результат не заставит себя долго ждать.

Оцените статью
Поделиться с друзьями
Добавить комментарий